football smile

the days turn into months and years

lifting26

2020-11-02 | lifting

最近はAirPods Proを装着して、音楽を聴きながら練習しています。なぜならフリースタイルだから(笑)。どんな曲が合うのかというと、やはりストリート系で跳ねる感じのものが良さそうです。ところが自分のコレクションにはそういうものがないので、JAZZ RADIO.comの「Jazz Hop」やRadio Tunesの「Classic Hip-Hop」というチャンネルを聴いています。あとはやはり欅坂46ベストアルバム「永遠より長い一瞬〜あの頃、確かに存在した私たち〜」ですかね。テンション上がります。

練習:アウトアラ左右、ドラゴンフライ右、ヒットリフト
習得:リフティング左右、インアラ左右、クロスオーバー左右、レッグオーバー左右、ヒールリフト、クロスリール、エレベーター、ストッピー

コメント
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