朝４時起き。
正月料理をたっぷりいただいた後は、いつもカレーが食べたくなる。
昨晩、カレーを作っておいたので、それをお昼ご飯に。
朝練は朝７時ごろの 【 ３Ｒ ＶＯＬＣＡＮＯ ＦＬＡＴ ＲＥＶＥＲＳＥ ５０km ＲＡＣＥ 】。
序盤からガンガンいっちゃう系だったけど、まだ３０名以上いる。
メンバー的にスプリント負ける方々が数名いるので、できる限り自分の得意なところで
アタックをかけてみることに。
残り２０km。
集団が緩んだ隙に、アタック。
１０秒ほどのアドバンテージをもらったけど、そのまま逃げることはせず、集団に戻る。
といっても逃げきれないのはわかっていたので、集団に吸収される前に足を回復させていた。
最後は、強豪選手が単独アタックで逃げ ・・・ 集団は動けず。。。。
あっという間に、１０秒以上の差ができて、これは放置っぽいと悟る。
ただ、他の選手の足にダメージを与えたいので、コメントで 「 ｇｏｇｏｇｏ 」 と入れる。
ラストのスプリントは、以前スプリントで負けたキャノンデール４ｉｉｉの選手をマークしていたけど、
ヘロヘロだったぽくて、後方からズルズルと抜かれゴール。
８位。
少しずつスプリントでも強い選手たちと戦えるようになってきたかな。
ＺＷＩＦＴＰＯＷＥＲで見ると、６位。
また明日もがんばろう。
そうそう・・・・年末年始の暴飲暴食で、体重が６０・５kgになったので、６０kgへ修正。。。
今日のレースは５８kgだったので、明日から少ししんどくなります。
体重計乗ったらそのままデータ映るやつほしいっす。
（ それを追加すれば、暴飲暴食も止まるはず。 ）
がんばっていきまっしょい。
ではでは・・・また明日アップします〜。
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