朝４時３０分おき。
お酒を飲まない日の翌日のすっきり感が素晴らしい。
このまま、やめてしまおうか・・・と思うけど、
「 節酒 」 という気持ちを頑張ってもとう。。。
早朝からレースの準備、すね毛を軽く剃って、お風呂 〜 マッサージ。
で、外気温が７度くらいのようなので、冬物ウェアを引っ張り出して
今週末のレースでの機材チェックを。
リアクトは、クリテ用。
カーボネックスＨＲは、ロード用。
という風に考えているけど、コースによってはロードもリアクトで行くかどうか。
最近、リアクトでもそこそこ登れるようになってきたので、
県選手権もリアクトで行こうかと思っています。
２５分くらい、全シフトチェックと、インナーロー側は上り坂でチェック。
ブレーキタッチも調整し、バッチリＯＫ。
一度、帰って ・・・・ バイクをマウンテンバイクにチェンジ。
水道公園へ散歩ライド。
まだ、こいのぼりが揺れていました。
王滝は、２９インチでいきます。
下りはこっちが攻めれるから。（遅いけど。）
ポジションを下げてみました。
流行りのやつ。
ポジションでたら、フォークコラムもバッサリいっちゃお。
昨年のＳＤＡ王滝のリザルト ・・・・ ５：３７ 、 ２６位。
今年は、５：３０切りで、２０位以内を目指していきましょ〜。
参加するメンバー、気合い入れていきましょう！！！！
チャレンジサイクリング２０１８ 、 参加者へのプレゼントボトルのデザインが可愛い件。
獲得標高２０００m以上の山岳サイクリングイベント。
開催日は、７月１６日（月・祝）。
ＪＢＣＦ石川サイクルロードの翌日です。
エントリー募集中！！！ （ 締め切り６月１０日まで。 ）
↓ ↓
石川ロードの後、ぐるっと新潟・長岡を巡って、最高の景色と、海の幸・お酒を堪能しませんか？？
全国の皆様のご参加お待ちしております。
◎ お知らせ
☆ 新潟・長岡のロングライドイベント 【 越後長岡チャレンジサイクリング２０１８ 】
７月１６日（月・祝）開催決定 ！！
獲得標高２０００mの超級山岳のメインコース １００km。
獲得標高１５００mのチャレンジ ミドルコース ７０km。
始めたばかりの方はショートコース ４０km。
お子様と一緒に参加できるファミリコース １０km。
昨年は全国各地から１２００名の皆様よりご参加いただきました。
今年は３連休の最終日ということで、新潟・長岡の美味しい海の幸・山の幸・地酒を堪能し、
自然たっぷりの最高の山岳コースを走ってください！！(*^_^*)
今年のエントリー締め切りは、６月１０日まで。 「 スポーツエントリー 」 にて。
２０１８年も皆様のご参加お待ちしております！！！
◎ ２０１７モデル ロードバイク 「 入れ替えＳＡＬＥ 」 開始！！！！
「 こちらから 」
◎ マウンテンバイク特集！！ ２０１８年おすすめニューモデル ＆ ２０１７年 ＳＡＬＥバイク。
「 こちらから 」
◎ ２０１８ ロードバイク おすすめ・厳選 ピックアップ パート１。
「 こちらから 」
◎ ２０１８ ロードバイク おすすめ・厳選 ピックアップ パート２。
「 こちらから 」
◎ フィンズ オンラインショップ開始！！！！
少しずつ商品点数をアップしていきます。 ￥１００００以上購入で、送料無料！！！＼(^o^)／
遠方の方は、ぜひご利用ください〜☆
載っていないものがあれば、メールでもご注文可能です。
↓ ↓
お店の紹介 （シクロワイアード様） ： http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ ＨＰ ・・・ http://www.cw-fins.com/
ＳＴＡＦＦ ＫＮＴのブログ ・・・ ＳＴＡＦＦ ＫＮＴの自転車塾
フィンズ Ｔｗｉｔｔｅｒ ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
スポーツバイクプロジェクト長岡 ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
（ 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。 今現在８８０名ほど。）
よろしくお願い致します～(^O^）