昨日の夜は、ＪＣＲＣ・実業団などのお疲れ様会 ＆ 復帰したお客様のお祝いなど
全てひっくるめてのバーベキューをさせていただきました。
普段では食べられないようなお肉も準備。
お客様お手製のちゃんちゃん焼きや、いろんなお惣菜も作ってきていただきました。
焼き場は、若手に任せて、おじさま達は優雅にビールとワインでのんびりしています・・・笑
暗くなってきた７時頃から片付け始めて終了。
参加していただきました皆様、ありがとうございました！！！！
また時期を見つけてやりましょう〜。
普段より早く寝た昨日の夜。。。
朝はさっぱり６時起き。二日酔いなし。
ということで、朝練も兼ねてオハサイへ参加してきました。
超がつくほどの強風で、技術的にも体力的にも足が削られまして、
予定より早めの帰還。
お初なお客様には、ご迷惑をおかけいたしました・・・。
序盤の上り 「 越路原 」 は、完全向かい風・横風でそこそこパワーも出てきて
タイムは １１：５２ 、 ２８３W。
せいちゃんが速かった。
いろんな人のＳＴＲＡＶＡを見ていないので、なんとも言えないけど
おそらく時間を作って、しっかりと乗っているんだろうなぁ・・・という感じ。
王滝で一皮むけるかな？
県選手権、王滝へ向けて頑張っていきましょう！！
７１km 、 ２：２２ 、 ５８８ｍＵＰ 、 ＮＰ２１３Ｗ 、 １４９２ｋｊ 、 消費カロリー１６６３ｋｃａｌ。
明日の朝練は ・・・・
レース班 ６時お店集合。 オハサイ １０時集合です。
参加表明必要ありません。
宜しくお願い致します。
ではでは・・・また明日アップします。
◎ お知らせ
☆ 新潟・長岡のロングライドイベント 【 越後長岡チャレンジサイクリング２０１８ 】
７月１６日（月・祝）開催決定 ！！
獲得標高２０００mの超級山岳のメインコース １００km。
獲得標高１５００mのチャレンジ ミドルコース ７０km。
始めたばかりの方はショートコース ４０km。
お子様と一緒に参加できるファミリコース １０km。
昨年は全国各地から１２００名の皆様よりご参加いただきました。
今年は３連休の最終日ということで、新潟・長岡の美味しい海の幸・山の幸・地酒を堪能し、
自然たっぷりの最高の山岳コースを走ってください！！(*^_^*)
今年のエントリー締め切りは、６月１０日まで。 「 スポーツエントリー 」 にて。
２０１８年も皆様のご参加お待ちしております！！！
◎ ２０１７モデル ロードバイク 「 入れ替えＳＡＬＥ 」 開始！！！！
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◎ マウンテンバイク特集！！ ２０１８年おすすめニューモデル ＆ ２０１７年 ＳＡＬＥバイク。
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◎ ２０１８ ロードバイク おすすめ・厳選 ピックアップ パート１。
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◎ ２０１８ ロードバイク おすすめ・厳選 ピックアップ パート２。
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◎ フィンズ オンラインショップ開始！！！！
少しずつ商品点数をアップしていきます。 ￥１００００以上購入で、送料無料！！！＼(^o^)／
遠方の方は、ぜひご利用ください〜☆
載っていないものがあれば、メールでもご注文可能です。
↓ ↓
お店の紹介 （シクロワイアード様） ： http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ ＨＰ ・・・ http://www.cw-fins.com/
ＳＴＡＦＦ ＫＮＴのブログ ・・・ ＳＴＡＦＦ ＫＮＴの自転車塾
フィンズ Ｔｗｉｔｔｅｒ ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
スポーツバイクプロジェクト長岡 ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
（ 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。 今現在８８０名ほど。）
よろしくお願い致します～(^O^）