朝５時起き。
今日は実業団・群馬のレース後に、そのまま新潟入りした彩北ツブラーゼ 吉田さんとの
中越山岳フルコース練 ということで、走ってきました〜。
吉田さんが到着する前に、時間があったので軽めにサクッと５０kmほど走り、
吉田さんに合流。 上りはのんびり、ペースはそこまで上げずに淡々と。
ヨネックスと吉田さん。
途中湧き水をげっと。
南魚沼入り。
芝桜は、５月６日あたりからでした。。。
リトル北海道。
猫と吉田さん。
ジロデ山古志。
山古志闘牛場。
アルパカ牧場。
昨年、生まれたばかりのバンビちゃん。
このゴールデンウィークに行ってみてはいかがでしょうか？？
そんなこんなで、１８０km走りました。
リザルト
１８０・２km 、 獲得標高 ２１７７m 、 消費カロリー ４２５２ｋｃａｌ。
体重 １・５ｋｇダウン。
ゴールデンウィーク中は、なかなか乗れる時間がありませんが
乗れる時間を集中し、足りない部分の補強に充てたいと思います。
ではでは・・・・また明日！！！！！
◎ お知らせ
☆ 新潟・長岡のロングライドイベント 【 越後長岡チャレンジサイクリング２０１８ 】
７月１６日（月・祝）開催決定 ！！
獲得標高２０００mの超級山岳のメインコース １００km。
獲得標高１５００mのチャレンジ ミドルコース ７０km。
始めたばかりの方はショートコース ４０km。
お子様と一緒に参加できるファミリコース １０km。
昨年は全国各地から１２００名の皆様よりご参加いただきました。
今年は３連休の最終日ということで、新潟・長岡の美味しい海の幸・山の幸・地酒を堪能し、
自然たっぷりの最高の山岳コースを走ってください！！(*^_^*)
今年のエントリー締め切りは、６月１０日まで。 「 スポーツエントリー 」 にて。
２０１８年も皆様のご参加お待ちしております！！！
◎ ２０１７モデル ロードバイク 「 入れ替えＳＡＬＥ 」 開始！！！！
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◎ マウンテンバイク特集！！ ２０１８年おすすめニューモデル ＆ ２０１７年 ＳＡＬＥバイク。
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◎ ２０１８ ロードバイク おすすめ・厳選 ピックアップ パート１。
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◎ フィンズ オンラインショップ開始！！！！
少しずつ商品点数をアップしていきます。 ￥１００００以上購入で、送料無料！！！＼(^o^)／
遠方の方は、ぜひご利用ください〜☆
載っていないものがあれば、メールでもご注文可能です。
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お店の紹介 （シクロワイアード様） ： http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
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フィンズ Ｔｗｉｔｔｅｒ ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
スポーツバイクプロジェクト長岡 ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
（ 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。 今現在８８０名ほど。）
よろしくお願い致します～(^O^）