朝４時３０分起き。
寒い ・・・。
朝の気温が、１２℃らしい。。。
５時３０分まで、ぼーっとして二度寝 ３０分。
少し気温が上がったところで、ライド開始。
今日は土手区間。
メニューを決めてトレーニングを。
風が強いので、行きの追い風は回転系 ケイデンス１１０〜１２０ｒｐｍで。
帰りは向かい風で、ケイデンス５０〜６０ｒｐｍで山登りのように。
途中でダンシングを入れながら、ハムに刺激を入れる。
今週末の土日は、少し長く乗れそうな感じ。
１０月に突入するので、質と距離のバランスを考えてトレーニングしていきましょう。
４３・３ｋｍ 、 １：２２ 、 ＮＰ１９４Ｗ 、 ８９４ｋｊ 、 消費カロリー９９７ｋｃａｌ。
以前は、東商会が取り扱っていたブライトン。
売れなくてすぐに止めてしまったわけなんだけど、本当は良い製品だったと思う。
（ プロモーションが下手だった。 そして、ガーミンが強かった。 ）
２０１７年の７月。
再び、日本に再上陸し・・・ 深谷産業が取り扱いを開始しました。
ガーミンで例えると ・・・・
エッジ８００、８１０ と同じ感じの 「 ライダー５３０ 」。
エッジ５００に近い 「 ライダー３１０ 」。
そして、キャットアイのメーターにＧＰＳをつけた 「 ライダー１０ 」。
となっている。
全てＧＰＳサイクルコンピュータとなっており、驚くのがその価格。
センサー無しで ・・・
５３０は、￥２１３００（税別）。
３１０は、￥１１８００（税別）。
１０は、￥７４００（税別）。
となっている。
そして、何と言ってもバッテリーが長いので、ロングライド派の方や
ブルベ派の方にもオススメです。
価格が高くて、ガーミンを購入できなかった方にも朗報。
ぜひぜひお試しを〜。
※ ３１０は人気のため欠品中。
１０月中旬入荷予定です。
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