STAFF KNTの自転車塾!!

長岡のサイクルショップ「フィンズ」のKNTです。
日々のトレーニングや、レースの備忘録など、ボチボチ書いていきます。

早く暖かくな~れ~。

2010-01-16 | 練習
たまにはゆっくり寝たいもんですが、
今日も朝から雪かき練。そして少しローラー。

30分 SFR2分 × 5セット

体重をはかったら、ベスト体重より+5キロ・・・。
枝折HCの時と同じくらい?
お菓子の食べすぎでポンポコリンだったときと
同じです・・。

4月の大会は絶望的っす・・。
まぁ、遊びに行く感じで・・。

とりあえず、今が1番下ってことで
あとはアゲアゲな毎日が待っているっしょ!!!
日の光も見えてきたし。

雪の中でも乗る準備OKよ~ん。
早く暖かくなってね~!!