今日も雪かき練。
５０分ほど。約３００ｋｃａｌ消費。
腕がいた～い・・。
そして、ランニングの時にひねった足首が
まだいた～い・・。
しばらく休みだな・・。
ローラーもやる気がなくなってきたし・・。
体のオーバーホールもするか・・。
話は変わって、近々２０１０世界のレースの第一発目に
「ツアーダウンアンダー」が開催される。
実際行われるのが、今週末。
放送は２月中旬なので、その時期はまだローラーやっていれば
見るしかないかな・・。
ちなみにＴＶの放送は↓のＨＰでチェック。
いろんなスポーツでローラー回すのもいいでしょう。
ボクシングの３分間で、もがく～レスト～もがく～レスト・・・とか、
プロレス見て、雄叫びをあげながらローラーでもＯＫでしょう・・。
こう見ると、自転車の番組って結構やってるんね・・。
写真・・・ＢＳフジでも毎週土曜日の朝１０時から？放送中。