2016/7/7

晴れ

起きたらものすごく暑くて汗をかいていた。ちょっとランニングしてきましたくらいの疲労感が起き抜けに。一階に降りてジーパンを洗って干しただけでぐったりする。このしんどさは風邪っぽいせいもあるのかと気を付けて水分をとりながら冷房を入れたら少し楽になり、午後から大阪に仕事。

帰りふらふらする。塩が頭に浮かぶので、塩分が足りないような気がして帰ってきゅうりの浅漬けを食べたらちょっと元気が出た。
晩ご飯のきのこトマトチーズパスタは味が薄かった。塩をたして、塩分をとってますます元気が出た。
明日幼馴染みのところに行く手土産にココナッツパウンドケーキを焼けるくらいは元気になった。
ココナッツオイル高いから自分のためにはトーストに塗るくらいしか使わないけれど、手土産だから惜しみなく使う。