梅干しを漬けよう！（6月15日の料理教室メニュー）

家に帰ってすぐ食べられる！栄養価も考えながらのお料理教室。

自炊を頑張っている男子・女子のためのお料理クラスです（半蔵門料理部）
簡単な保存食作りを通して、
今回も頑張って行きましょう。

作りおき・使いまわしおかず３６５日 から

＜今日の保存食作り＞ 梅干しを漬けよう！ 
１．もやしのナムル～展開料理2品
２．にんじん　ナンプラーきんぴら ～展開料理2品
３．鶏胸肉を使って～冷凍技術ワンランクUP 
５．今日のにぎり寿司 
6．クレームダンジュ