同志社大学体育会自転車競技部 日々の記録

同志社大学体育会自転車競技部
選手の練習日記、メカニックの成長記録

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中村

2017-09-09 13:53:02 | 個人練習:中村拓哉
8月27日
家の前の坂で1分もがき×10
インカレに行けなかった分、空いた時間に集中して練習に取り組みたい。

8月28日
昨日と同じメニューを行った。

8月29日
自宅~くろんど池周辺にて往復練習×3~自宅50km
すこし時間ができたので自宅近くのコース探索も兼ねて走った。車が多すぎ…

8月30日
自宅前の坂で1分もがき×10

8月31日
自宅~くろんど池周辺にて往復練習×3~自宅
夜の168号線は達磨山下りの霧の100倍恐かった。

9月1日
オフ
時間とれず


9月2日
オフ
ロード行く予定だったが体育会の会議で時間が潰れてしまった。帰宅後近場をサイクリング。