9月22日(水) 2010-09-22 18:42:20 | 合同練習 メンバー:加藤さん、渡部さん、三木、大菅 コース:CR~けいはんな 35km けいはんなを4周して、坂道ダッシュを軽いギアで4回しました。いい練習ができました。
9月21日(火) 2010-09-22 18:36:53 | 合同練習 メンバー:清水さん、加藤さん、島西さん、三木、大菅 コース:大正池 40km 大正池TT 島西さん 19分53秒 清水さん 20分58秒 加藤さん 20分43秒 大菅 20分30秒 三木 20分10秒 途中から雨が降ってきて2回目のTTはできませんでしたが、ベストタイムが出た人もいたのでよかったと思います。