同志社大学体育会自転車競技部　日々の記録

同志社大学体育会自転車競技部
選手の練習日記、メカニックの成長記録

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合宿　しまにし

2010-03-09 23:05:36 | 合同練習
今回の合宿の反省として、大部分でみんなを引っ張っていけなかったし、周りを見ることができなかった。
自分のことだけを考えるのではなく、チームもことを考えるのがいかに大変なのが十分わかった。

練習メニューは去年よりぐっと距離を減らしてほとんど２部練のかたちをとりパワー練習や持久練習をとりいれた。

合宿で学んだことをいかして日々の練習に取り組んでいきます。