本日の献立はレシピブログさんの連載にて
牛肉の切り落としと絹揚げのすき煮と献立をUPしました。
どうぞ合せてご覧ください。
ゴールデンウィークも終わり、やっと元の生活リズムが戻ってきました。
今週は20度を超える、ポカポカと温かいお天気が続きますが
紫外線対策も忘れてはいけませんね。
紫外線には3種類あって、その中でもUV-Aは太陽が最も高くなる５月が一番多くなるそうです。
外出時は焼け止め化粧品や日傘、帽子、サングラス等で紫外線からお肌を守りましょう。
30歳を過ぎてからシミや、シワで悩みますが
ほんとにもっと早く気を付けていれば良かったと思うことが多々あります。
ツバの長いサンバイザーもありだな～と最近思うようになったし、、
もちろん子供たちにも日焼け止めや帽子で紫外線対策をしてあげましょう。
バッグに日焼け止めを携帯することをおすすめします。
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