グアム旅行 その４

THE CRAVE　HOUSE（クラブ・ハウス）にて
大好物の
カニ食べ放題です。
1人$28なんで2人でも6,000円くらい！！

ズワイガニに、ワタリガニ、えびやムール貝などの
日替わり料理

さらに時間制限もなくて
2人で3時間くらい居座ってました・・

グアム旅行 その３

本に載ってたレストランで夕食～
贅沢にもティーボーンステーキ400g
（貧乏なので2人で半分ずつですが・・）
と海老入りシーザーサラダです。

・・・　　・・・
ナイフで切れないくらいに
めちゃめちゃ肉
硬っ
歯ー折れるわ！！

しかも、食べてる途中でさげられるし
ドリンクは頼んでもなかなかこないし
サービス悪っ

まずいくせに値段だけは
高いっ

もうっ！！かなりご立腹
むかついたのでチップはあげませんでした。。。
（おお！！せこい）

やっぱり肉は和牛に限るね・・
I　LOVE　松坂牛～　
I　LOVE　米沢牛～　
I　LOVE　神戸牛～　・・・

グアム旅行 その２

とりあえずホテルに着いたので
ワンショット

グアムの中でも一番安いホテルじゃないかな？？
ちなみに2人で5泊して・・$500
ゴールデンウィークに5泊もして50,000円って・・
激安！！
さすが貧乏旅行！！

っていうか・・
グアムって日本人ばっかり

英語が使えなくても
ぜんぜんOK牧場

空港、ホテル、タクシー、レストラン・・
どこへ行っても日本語話せるし

でも・・チップ制度はやめて欲しいな・・
いちいちチップチップって
おいくらほどあげていいのかわかんないし・・
何よりも貧乏人にはきびしい
お金を払ったのに
さらに別に払うって・・
何で２重で払うねんって感じ
こっちのほうがチップ欲しいわ
まじで

グアム旅行 その１

最近の飛行機はすごい！！
機内でだされる飲み物！！！

シャンパンとまではいきませんが
最近はエコノミークラスでも
スパークリングワインが飲めるんですね～
ここぞとばかりに２本も飲みました
マイレージで乗ったので
かなり得した気分です

グアムで１週間１万円生活？？

それではグアムへ行ってきまーす

多分、ブログの更新はできないと思いますが・・

５月３日に帰ってきますので～

グアムで１週間１万円生活でもしようかな・・

残り物満載の炊き込みご飯

今日は、使えそうな食材のほとんどを
使い切りました。
冷蔵庫は空っぽです・・

ぜーんぶ混ぜて炊き込みご飯を作りましたよ～
色んな味がして美味しかったです。

さすがにオクラと胡瓜は炊き込みに入れられないので
胡瓜の浅漬けと
オクラの卵スープにしてみました。
スープにオクラのとろみがついて美味しい～
これはマジでうまい新発見かも・・
1人前168円でした。

色んな具が入った炊き込みご飯（227円）
お米・・・2合
舞茸・・・1/3（25）
鮭の切り身・・・1枚（89）
ひじき・・・50g（30）
人参・・・1/3（21）
カニカマ・・・2本（40）
生姜・・・適量（2）
かつお、昆布、ゆかり、出汁、醤油、塩、酒・・・適量（20）

オクラと卵のスープ（72円）
オクラ・・・3本（35）
卵・・・1個（17）
ネギ・・・適量（5）
出汁、塩コショウ、醤油、みりん（15）

胡瓜の即席浅漬け（37円）
胡瓜・・・1本（32）
塩、醤油、みりん、生姜、ごま（5）

茄子とベーコンのトマトスパゲッティ

残金70円・・買い物はできないので
残り物だけで夕食を作ります。
相変わらずニンニクだけは沢山ありますが・・
冷蔵庫と相談した結果
今日は、スパゲッティー＆サラダに決定です。
しかも、ゆで卵を作るつもりが・・
半熟で、温泉卵みたいになってしまった。。。

今日は1人前219円でした。

茄子とベーコンのトマトスパゲッティ（268円）
スパゲッティ・・・200g（92）
ベーコン・・・80g（80）
茄子・・・1本（38）
玉ねぎ・・・1/2（19）
ほうれん草・・・適量（15）
ニンニク・・・2片（4）
トマトジュース・・・1缶（0）トマトピューレが無かったのでジュースで代用
塩コショウ、ケチャップ、タバスコ、ピザソース、リーペリンソース・・・適量（20）

舞茸のサラダ（170円）
レタス・・・1/4（25）
ほうれん草・・・1/3（33）
ブロッコリー・・・1/2（50）
舞茸・・・1/3（30）
卵・・・1個（17）
塩コショウ、イタリアンドレッシング、マヨネーズ・・・適量（15）

何とかしのぎましたが・・
明日はマジでやばそうです。

おひとり丼（鶏丼）

昨日はパソコンの調子が悪いと思ったら
ウィルスバスターのせいだったんですね・・
ほんと壊れたのかと思った・・
あーー良かった、良かった

今日は休日というのに旦那は飲み会でいません・・
なので、一人ぼっちの夕食です
一人ぼっちの夕飯・・ひトリぼっちの夕飯・・ひ鶏ぼっちの夕飯・・
ってことで、ひ鶏丼『おひ鶏丼』です。

なんせ残金70円しか無いので、あるもので作るしかありません。
旦那のお弁当用に冷凍しておいた、から揚げを発見！！
お弁当は・・今月はもう作れないな・・

本日は1人前73円でした～、冷蔵庫にあった缶酎ハイをつけて+169円です。
今日は1人で飲むぞーー

おひとり丼ミニ（73円）
鶏肉・・・から揚げ用（58）
ネギ・・・適量（5）
刻みのり・・・適量（10）
うなぎのタレスーパーにあるタダのもの（市販のものでもOK牧場）
①鶏のから揚げを揚げます。（仕込み済みのもの）
仕込が無いときは、鶏肉を一口大にきり、塩コショウ、酒、醤油、生姜に漬け込み片栗粉をまぶして揚げます。
②ネギはきざんでおきます。
③茶碗にご飯を盛り刻みのりをかけます。から揚げをのせて、うなぎのタレをかけます。お好みでネギをかければ出来上がりです。

残金は70円です・・
残金は少ないですが・・実はGWで27日から1週間ほどグアムへ行きます。
（誕生日やら、色々で・・すっかり忘れていました・・）
3日に帰ってくる予定ですので・・帰ったらブログ更新します。
なので、あと少し一銭もかけずに頑張ります
大きい声では言えませんが・・グアムって言っても・・貧乏旅行してきますので～

誕生日ディナー

昨日は旦那の30歳の誕生日でした
誕生日くらいは豪華な食卓にしてあげたいので
奮発しましたよ

朝からピザ生地をこねてこねて・・
海苔をチョキチョキ・・
今日は料理を作るのに4時間くらいかかり
レシピは書ききれないので省略させていただきます・・

とりあえず昨日のディナーを紹介～

・生ハム入りマセドアンサラダ
・ラム肉のガーリックソテー
・チキンの香草焼
・ベーコンとキノコのカルボナーラ風ピザ2種類のチーズで
・フルーツたっぷりのレアチーズケーキ
・シャンパン

ケーキとシャンパン奮発しすぎたかな・・
やばい・・
残金が70円しかない
ギャーーーーーー
どーしよ・・

アボガドヨーグルトドリンク

やったー、やったー
ダイエット成功！！かも・・
以前紹介した『痩せるヨーグルト』に加え
毎日ストレッチをしているんですが
やっと効果が出たのか2㎏痩せましたーーー！！！
一時は体重が増えたので、逆効果かと思いましたが・・
でも、驚いたのは痩せたことよりも
身長が伸びていたのです。
5年ぶりに測ったので、いつ伸びたのかは不明ですが・・
これは・・ヨーグルトの効果なのか？
それともストレッチか？？
もしかすると20代後半にして、まだ成長期なのか？？？
とにかく身長が158.5㎝160.2㎝に
痩せるのは頑張れば何とかなりますが、
身長伸ばすのって努力では無理ですからね～
本当にうれしいです
そして、今日はお勧めのダイエットドリンクの紹介です～。
ダイエット中の方々、これで一緒に痩せましょう！！

アボガドヨーグルトドリンク（104円）
アボガド・・・1/2個（50）
牛乳・・・150㏄（39）
ヨーグルト・・・50㏄（15）
オリゴ糖（なければ砂糖）・・・適量
レモン汁・・・少々
以上をジューサーで混ぜるだけです。
栄養価も高く、腹持ちも抜群、美肌効果もあるので綺麗にダイエットできます。
簡単に作れて、美味しいです。

余ったアボガドをサンドウィッチにしてみました。
アボガドサンドウィッチ（210円）
食パン・・・2枚（8枚切り用）（40）
アボガド・・・1/2個（50）
ツナ、ハム、トマト、レタス、きゅうり、卵、マヨネーズ、塩コショウ・・・適量（120）
中の材料は何でもOK牧場冷蔵庫にある物で構いません。

今日は、旦那の30回目の誕生日です
いつもよりも豪華な食卓にする予定です。
明日しますのでのぞいて下さい。