田子市民センター 田子老壮大学さんでの 調理実習
各台 8～10名との予定を伺っていたので
手持ち無沙汰になるのではと・・・
『じゃことチーズの混ぜご飯』は おにぎりにしました。
受講者の方から、茶碗でいいのにね・・・ と言われちゃいましたが
そういう訳なので
時間もたっぷり あったので 握っていただき
『たっぷり野菜のさば缶スープ』『ひじきの白和え』
白和えは 絹厚揚げをポリ袋で潰して、市販のひじきの煮物にすりごまを加えて和えるだけ。
今まで一番簡単だったなあと 男性の方から ニッコリ笑顔で声かけていただきました
