バイオリンク

妊娠が分かった２ヶ月目の時からずっと飲んでいるバイオリンク。
健康相談でお世話になっている薬剤師さんのおすすめで買っています。
妊娠したらすっごく沢山の野菜（350ｇ）を摂取して、
栄養をいっぱい補給しなくちゃいけないものの、
なかなかそれは簡単なことじゃないです。
ましてやつわりで苦しんでたら難しい。
その中でも葉酸は特に必要と聞きます。
バイオリンクはビタミン・ミネラルが豊富なクロレラ健康食品です。
クロレラに関してはネット上でよくないっていう話もありますが、
たしかにビタミンAの過剰摂取は逆に良くないって聞きますが、
バイオリンクのベータカロチンは体にビタミンAが不足したときだけ、
ビタミンAに変化するので、過剰摂取には決してならないので安心です。
それより鉄分や葉酸、食物繊維が豊富だし、
何より体に入った食品添加物などを解毒してくれるのが嬉しい。
そのおかげかわからないのですが、
７ヶ月に入った今も便秘がほとんどない。
びっくりしたのが大のほうが緑色で出てくること。
あとまれに手のひらが黄色くなる人もいるらしい。
赤ちゃんも肌が黄色っぽくなるらしいので、覚悟しておかないとな。
11/3に助産師さんたちが中心でやっている「お産の日」イベントが弘前であったのですが、
そこにもバイオリンクの無料試飲があってなかなか面白かった。
助産師さんたちが勧めてくれるならますます安心かな。
母乳にも良いらしいので出産後もしばらく続けるかも。