今年最後の練習をミニエキデン大会で締めくくり！

　今年最後の練習を丹野池公園で実施しました。

　１周１１５０ｍある池の外周を駅伝形式で走りました。

　５人で１０周、全長１１５００ｍを６チームに分かれて競い合いました。

　

　小笠あすなろ陸上ミニ駅伝大会

　練習メニュー！

　①８００ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③１１５０ｍジョック

　④１００ｍ流し３本

　⑤ミニ駅伝大会

　　　　　　＜１１５０ｍ×１０区間周回コース＞

　　　第１位　　　　　

　　　　　第　１区　　志保　　２年　　５分５７秒８５　　　　　５分５７秒８５　　６位　　

　　　　　第　２区　　玲哉　　３年　　４分４８秒５９　　　　１０分４６秒４４　　５位

　　　　　第　３区　　光　　 　６年　　４分１４秒７３　　　　１５分０１秒１７　　４位

　　　　　第　４区　　陽南　　５年　　４分４０秒８６　　　　１９分４２秒０３　　２位　

　　　　　第　５区　　宮谷コーチ　　 ４分２１秒４５　　　　２４分０３秒４８　　２位

　　　　　第　６区　　玲哉　　３年　　４分５１秒３４　　　　２８分５４秒８２　　３位

　　　　　第　７区　　光　　　 ６年　　４分１９秒９１　　　　３３分１４秒７３　　２位

　　　　　第　８区　　陽南　　５年　　４分４３秒６６　　　　３７分５８秒３９　　２位

　　　　　第　９区　　志保　　２年　　５分５６秒２２　　　　４３分５５秒２２　　３位

　　　　　第１０区　　宮谷コーチ　　 ４分２１秒０６　　　　４８分１６秒２８　　１位

　　　第２位　　　　　

　　　　　第　１区　　史帆　　４年　　４分４８秒８５　　　　　４分４８秒８５　　４位　　

　　　　　第　２区　　拓　　　 １年　　５分３５秒９９　　　　１０分２４秒３０　　４位

　　　　　第　３区　　茜吏　　６年　　４分２９秒０９　　　　１４分５３秒３９　　３位

　　　　　第　４区　　大翔　　４年　　５分０９秒３８　　　　２０分０２秒７７　　５位　

　　　　　第　５区　　史帆　　４年　　４分５３秒０６　　　　２４分５５秒８３　　５位

　　　　　第　６区　　佑介　　中２　　３分５７秒２６　　　　２８分５３秒０９　　２位

　　　　　第　７区　　茜吏　　６年　　４分４０秒４８　　　　３３分３３秒５７　　３位

　　　　　第　８区　　拓　 　　１年　　５分５０秒９７　　　　３９分２４秒５４　　３位

　　　　　第　９区　　大翔　　４年　　５分２０秒３０　　　　４４分４４秒８４　　４位

　　　　　第１０区　　佑介　　中２　　３分５８秒９４　　　　４８分４３秒７８　　２位

　　　第３位　　　　　

　　　　　第　１区　　琴音　　６年　　４分１３秒２３　　　　　４分１３秒２３　　３位　　

　　　　　第　２区　　橋本コーチ 　　３分４５秒８９　　　　　７分５９秒１２　　１位

　　　　　第　３区　　梨央　　５年　　５分０８秒７２　　　　１３分０７秒８４　　１位

　　　　　第　４区　　健生　　３年　　５分０７秒０６　　　　１８分１４秒９０　　１位　

　　　　　第　５区　　斉能コーチ　　 ５分００秒００　　　　２３分１４秒９０　　１位

　　　　　第　６区　　琴音　　６年　　４分１５秒５３　　　　２７分３０秒４３　　１位

　　　　　第　７区　　橋本コーチ　　 ３分５９秒３２　　　　３１分２９秒７５　　１位

　　　　　第　８区　　梨央　　５年　　５分１７秒０８　　　　３６分４６秒８３　　１位

　　　　　第　９区　　健生　　３年　　５分５６秒２２　　　　４２分４３秒０５　　１位

　　　　　第１０区　　琴弓　　２年　　６分３３秒９３　　　　４９分１６秒９８　　３位

　　　第４位　　　　　

　　　　　第　１区　　一志　　２年　　５分３７秒　　　　　　　５分３７秒　　　　 ５位　　

　　　　　第　２区　　まほ　　 ５年　　４分４５秒　　　　　 １０分２２秒　　　　 ３位

　　　　　第　３区　　羽田さん　　 　　４分３９秒　　　　　 １５分０１秒　　　　 ５位

　　　　　第　４区　　海晴　　５年　　４分５３秒　　　　　　１９分５４秒　　　　 ５位　

　　　　　第　５区　　麻代　　中１　　４分２２秒　　　　　　２４分１６秒　　　　 ３位

　　　　　第　６区　　まほ　　５年　　５分１４秒　　　　　　２９分３０秒　　　　 ４位

　　　　　第　７区　　羽田さん　　　　５分０１秒　　　　　　３４分３１秒　 　　 ４位

　　　　　第　８区　　海晴　　６年　　４分５３秒　　　　　　３９分２４秒　　　　 ４位

　　　　　第　９区　　麻代　　中１　　４分２２秒　　　　　　４３分４６秒　　　 　２位

　　　　　第１０区　　一志　　２年　　５分３１秒　　　　　　４９分１７秒　　　　 ４位

　　　第５位　　　　　

　　　　　第　１区　　恒輝　　５年　　４分１１秒５３　　　　　４分１１秒５３　　　 ２位　　

　　　　　第　２区　　颯太　　３年　　６分５５秒３７　　　　１１分０６秒９０　　　 ６位

　　　　　第　３区　　照基　　３年　　４分４７秒１３　　　　１５分５４秒０３　　　 ６位

　　　　　第　４区　　希　 　　４年　　４分３８秒７９　　　　２０分３２秒０３　　 　６位　

　　　　　第　５区　　赤堀さん　　　　４分０４秒２１　　　　２４分３７秒０３　　 　４位

　　　　　第　６区　　恒輝　　５年　　４分２５秒２２　　　　２９分０２秒２５　　　３位

　　　　　第　７区　　颯太　　３年　　７分４９秒０７　　　　 ３６分５１秒３２　　　６位

　　　　　第　８区　　照基　　３年　　４分４５秒８３　　　　 ４１分３７秒１５　　　６位

　　　　　第　９区　　希　　 　４年　　４分４６秒０５　　　　４３分５５秒２２　　　 ６位

　　　　　第１０区　　赤堀さん　 　　 ４分０４秒５４　　　　５０分２７秒７４　 　　５位

　　　第６位　　　　　

　　　　　第　１区　　晃大　　６年　　４分０９秒８７　　　　　４分０９秒８７　　　１位　　

　　　　　第　２区　　蝶羽　　５年　　４分２１秒８４　　　　　８分３１秒７１　　　２位

　　　　　第　３区　　なつみ ４年　　６分１１秒５３　　　　１４分４３秒２４　　　３位

　　　　　第　４区　　乙葉　　２年　　５分１７秒５３　　　　２０分００秒５８　　　４位　

　　　　　第　５区　　四戸さん　　　　５分２０秒２５　　　　２５分２０秒８３　　　６位

　　　　　第　６区　　晃大　　６年　　４分１６秒５５　　　　２９分３７秒３８　　　６位

　　　　　第　７区　　蝶羽　　５年　　４分１８秒７４　　　　３３分５６秒１２　　  ４位

　　　　　第　８区　　なつみ ４年　　６分０３秒２５　　　　３９分５９秒３７　　　５位

　　　　　第　９区　　乙葉　　２年　　５分２７秒７９　　　　４５分２７秒１６　　 ６位

　　　　　第１０区　　四戸さん　　　　５分１８秒４３　　　　５０分４５秒５９　　６位

 

　⑥１１５０ｍダウン

　⑦体操