今後の予定(1/4-1/12)!

   新年おめでとうございます。

 

　今年もよろしくお願いいたします。

 

　練習が4日以上ありませんので、10分でも20分のジョックで良いので

 

　継続した練習をお願いします。

　

　

　1/  4(土) AM8:30出発　粟ケ岳安全祈願、新春練習会

 

　1/  5(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川エキデン(炭焼きさわやか菊川グランド)

 

　1  /5(日) PM1:00-3:00   短距離走

 

　1  /5(日) PM1:00-3:00   長距離走

 

　1/  6(月) PM6:00-7:45   短距離走

 

　1/  7(火) PM6:00-7:45   長距離走(ジョック)

 

　1/  8(水) PM6:00-7:45   アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川グランド)

 

　1/  9(木) PM6:00-7:45   長距離走(300mインターバル8本)

 

　1/10(金) PM6:00-8:00　短距離走

 

　1/10(金) PM7:30- 　　  健康駅伝監督会議(基世コーチ、監督)

 

　1/11(土) AM9:00-11:00  健康駅伝試走

 

　1/12(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川エキデン(菊川G)

 

　1/12(日) PM1:00-3:00   短距離走

 

　1/12(日) PM1:00-3:00　長距離走(エキデンコース試走)

 

 

　『基礎、動きのトレーニング』の予定

 

　　　期　　日　　令和2年2月15日(土)、2月29日(土)

 

　　　時　　間　　午後1時30分-3時まで

 

　　　会　　場　　みねだ会館ホール

 

　　　対　　象　　年少－小3年まで

 

　　　(令和2年4月から1年を通して実施する予定です。)