土曜日の夜、勤務が終わってから京都の嵐山へ。
大学時代のサークルのOB会(と言っても、宴会のみ)に出席するためです。
やっぱり学生時代の仲間は最高ですね。久々に痛飲しました。
2~3年毎に会っているのですが、段々と話題が年寄り!臭くなって来てどうもいけません。
今回私は先輩に「お前は薬とか、医者とかに用事は無いのか?」と言われ、「医者は整形外科だけ」と言ったら「化け物」呼ばわりされました。
これも毎日運動しているおかげですね。
翌朝、桂川のサイクリングロードでゆっくりジョグ。とても沢山の人が走ったり、ウオーキングしているのに少しびっくり。
その中で、とある実業団の選手達も走っていました。私の住む町にも実業団があって、河川敷きの公園などで見かけるのですが、そばで見るとどの選手もフォームがキレイで明らかに我々素人ランナーとは違うのが良く分かります。
今日見た選手たちは近じか実業団駅伝の予選があるの為か、とても真剣で集中した表情で走っていて、思わず走路の端っこに避けてしまいました。
午前中に用があるので朝食後帰宅する。
せっかく京都に行って仲間と会ったので、嵯峨野でも散策したかったのに・・・。
滞在時間たったの13時間はチト寂しいなぁ。
夕方ペース走をする。
26km半程を2時間15分。㌔5分10秒を少し切る位か~・・・。ラスト5kmは少し脚にきたし、もう少し速く行きたいなあ。
少し不満。
大学時代のサークルのOB会(と言っても、宴会のみ)に出席するためです。
やっぱり学生時代の仲間は最高ですね。久々に痛飲しました。
2~3年毎に会っているのですが、段々と話題が年寄り!臭くなって来てどうもいけません。
今回私は先輩に「お前は薬とか、医者とかに用事は無いのか?」と言われ、「医者は整形外科だけ」と言ったら「化け物」呼ばわりされました。
これも毎日運動しているおかげですね。
翌朝、桂川のサイクリングロードでゆっくりジョグ。とても沢山の人が走ったり、ウオーキングしているのに少しびっくり。
その中で、とある実業団の選手達も走っていました。私の住む町にも実業団があって、河川敷きの公園などで見かけるのですが、そばで見るとどの選手もフォームがキレイで明らかに我々素人ランナーとは違うのが良く分かります。
今日見た選手たちは近じか実業団駅伝の予選があるの為か、とても真剣で集中した表情で走っていて、思わず走路の端っこに避けてしまいました。
午前中に用があるので朝食後帰宅する。
せっかく京都に行って仲間と会ったので、嵯峨野でも散策したかったのに・・・。
滞在時間たったの13時間はチト寂しいなぁ。
夕方ペース走をする。
26km半程を2時間15分。㌔5分10秒を少し切る位か~・・・。ラスト5kmは少し脚にきたし、もう少し速く行きたいなあ。
少し不満。
今月はかなりの距離を走られたのではないですか?
総走行距離は341km。って、あんまり書いたら今日のネタ無くなるやんか。