迷走日記

遅れてきた市民ランナーのランニング記録
やっぱり走るって気持ち良いね

まだまだ

2009-01-16 22:05:41 | 練習
久しぶりに頑張って走る。
5kmだけやけどね。

6`13ー5`48-5`24-5`06-4`48
llllll(-_-;)llllll(アヘアヘ・・・)

着込んでることを差し引いても遅いね。
なかなか戻りません。オヤジやから?