浮腫んどりますな

今朝の体重57.8kg。バーン。

身体と顔の浮腫みがヒドイ今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。
こんな顔じゃ会社に行けないわ（グスン）、ということで、朝活はまずはフローラーで発汗を。

からの3本ローラー。おかずは引き続きメガバンク最終決戦。足も浮腫んでてシューズを履く感覚が夜みたいだ。
40分 228w 100r 138b
10分 235w 96r 141b

浮腫んでる割にはリカバリー効果か、良い感覚で脚が回った。





何故か、今日もスイーツ活動なムスメたち。クマさんは、胃の中へ入っていくのでありました。