F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

朝ローラー流し2時間半

2015年04月11日 | トレーニング
今朝は予定通りの雨で、予定通りのローラー流し。
ポジション確認しながらやんわり回す。

ローラーネタは 男たちの大和。
戦闘シーンに妙にリアル感を持たせていてなんか気分良くない。
ストーリー的にもありきたりというか。
大和が沈没する前に視聴自主終了。

ローラー後は、以前から気になっていたローラー部屋と風呂場のカビさんを退治。
カビキラーとアルコールスプレーで綺麗サッパリ。

裏手のサクラ。