朝ローラー5分モガ 360 345 342 2014年06月11日 | トレーニング 快方に向かう可能性が高い、という今日の診断。薬も少しずつ減らしていくようだ。安心するにはまだ早いが、正直一安心。 父子家庭になると毎度体重が低下していくとこからすると、食生活がイマイチなんだろうなあ。そんな中、昨日、 今日とお隣さんからお惣菜の差し入れ。この状況の中、本当に助かります。 自転車のサドルをさらに2mm上げてみた。 今日も3本、ボリュームが少ないよなあ。。