朝も夜もローラー 2007-02-27 23:55:42 | 自転車 27日朝はローラー台を30分、けっこう強度上げて回す。 朝からローラーがうなる。 今朝の、なみはやドーム南側ストレート最高速チャレンジ。 このところ調子が悪いので、ここはがんばらんと。 気合いを入れて、うおおお~~~ともがく。 47.5km/h。車のドラフティングなしの条件では、 久々の47km台。悪くない。 晩も、雨のため、ローラー台。 アウターでくるくるくる。 現在40分まわして休憩中。 このあと、やろかやめよか思案中。 結局、ローラー延長戦で20分まわして終わりました。 画像は鶴見夜練後。るみちゃん号の前で、私と岩田2号くん。(るみちゃん撮影) #スポーツ « るみちゃんと走ろう(鶴見夜... | トップ | 強度上げました »
4 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 調子が・・・ (るみちゃん) 2007-02-28 18:18:45 悪いのに来て頂いて感謝です。大阪城夜練は最高速チャレンジはナシですよね?何が何でも膝を治して参加したいです。いろいろな治療を試しています。 返信する 私はお調子もん (十三峠マニア) 2007-02-28 23:41:19 るみちゃんがせっかく来てくれてるのに、ホストとして、るみちゃんをお迎えしないと。ホストっていうても、茶髪でええスーツ着てるわけやないで( ̄m ̄〃)ぷぷっ!。調子ええ時と悪い時が一日おきにきて、果たしてこれでええんやろかと、ちょっとあせってますが、何とかなるでしょう。大阪城夜練は最高速チャレンジなしです。そのかわり、お楽しみが・・・るみちゃんもピザ、いや、ちゃう、ヒザ治して。ハンドパワーでなおしたろか? 返信する はんどぱわぁぁぁぁ (るみちゃん) 2007-03-01 09:01:31 が、あるなら私の足を強化してください。十三峠マニアさんのような登坂ができるようになれば、嬉しいですね~( ̄ー ̄)ニヤリッ 返信する ハンドパワー開業しょうかな (十三峠マニア) 2007-03-01 10:38:43 そのかわりスプリント遅くなるで(爆)。副賞としてトークおもろなります。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
大阪城夜練は最高速チャレンジは
ナシですよね?
何が何でも膝を治して参加したいです。
いろいろな治療を試しています。
調子ええ時と悪い時が一日おきにきて、果たしてこれでええんやろかと、ちょっとあせってますが、何とかなるでしょう。
大阪城夜練は最高速チャレンジなしです。そのかわり、お楽しみが・・・
るみちゃんもピザ、いや、ちゃう、ヒザ治して。
ハンドパワーでなおしたろか?
十三峠マニアさんのような登坂ができるようになれば、
嬉しいですね~( ̄ー ̄)ニヤリッ
副賞としてトークおもろなります。