８月１３日
８時１０分に遊くんと出発。花博通を東へ走り門真ジャンクションから国道１号線バイパスの側道を走る。宮前町から国道１６３号線に乗って清滝方面へ。集合場所の中野ランプ８時２０分到着。
●パンク野郎は・・・
８時４０分にスタート。中野ランプから登る。後ろからの のぞみ１号さんのプレッシャーがすごくて清滝だけで疲れます。さすが（ちょっと）コンタドールに似ているだけあります。清滝峠に到達したが暑さでフラフラ。立ちくらみするわ。
清滝峠から田原側へ降りる。げんちゃんがパンク。メイン集団を先に行かせてチューブ交換終わったら、げんちゃんたちとメイン集団を追いかけます。下田原から北田原工業団地を抜け高山へ出る。高山から府道６５号線に入り登る。京田辺・生駒市境の山岳ポイント通過。打田の集落を抜けて下り連続コーナー区間。
打田から下り切って田園地帯を通る。前追いかけるので、ずっと４０超えてます。水取から府道６５号線バイパス。同志社南でメイン集団に追い付く。三山木サークルKで休憩。ロックアイスを買ってボトルに入れる。つめた～い。
もうちょっとでお中元ギフトの申し込みをするところでした。
三山木サークルKを出て玉水橋を渡ってJR玉水駅前から府道７０号線バイパスを北上。
げんちゃんが再びパンク。今日のパンク野郎はげんちゃんです。今日の星座別運勢は１２位ですか？２回目のチューブ交換終えてリスタート。青谷で国道３０７号線を渡り引き続き７０号線を北へ。
長池で突き当たって右折。城陽市運動公園のそばを通り、立命館宇治高前で突き当たって右折。げんちゃんが後方でまたパンクしたらしく、惜しまれつつ帰阪。山城運動公園のそばを抜けて宇治市内へ。お盆なのでめっちゃクルマ多い。
●宇治川ラインはすばらしかった
平等院から府道３号線（宇治川ライン・ルート）にイン。天ケ瀬ダムまでちょっとした登り。天ケ瀬ダムに到達。天ケ瀬ダム通過してからは平坦基調。左手に宇治川の壮大な景色を見ながら走る。ほんでラッキーなことに、この時だけ曇ってそんなに暑くない。めちゃ走りやすい。
宇治川の壮大な景色
鹿跳橋を右へ曲がって大石ファミマ到着。またロックアイスいっとく。ボトルに入れたら威力があるわ。
●湖畔はすばらしかった
大石ファミマ出て鹿跳橋を右折。国道４２２号線を石山方面へ北上。このルートめちゃくちゃ走りやすかったです。鹿跳橋から石山へ上がるのは実は２回目だが、１回目は雨の中、自走でマイアミ浜のクロスを観に行った時で、雨やわ寒いわで、走りやすいとか全然思わんかった（あの時はマジで遭難するか思った）。
石山から湖岸道路。芦屋こがん。ほんでついに琵琶湖へ出ました。１３時１５分に木下町７・１１で休憩＆お昼を摂る。湖畔でゴハンです。
びわこの湖畔
１４時に木下町７・１１を出発。湖岸道路～国道４２２号線を南下。鹿跳橋を左折し再び大石ファミマで休憩。三たびロックアイス。どんだけロックアイス好きやねん。帰りも宇治川ラインを通るつもりでしたが、時間節約のため猿丸神社まわりで帰ることにする。
大石ファミマをリスタート。序盤はゆるいですが、だんだん勾配がキツくなり旧湘南オフロードエリアから猿丸神社までの５００mがけっこうキツい。久しブリーフのコースなのでよけいしんどい。ほんで登りピークの猿丸神社到達。２８さんが猿丸神社の井戸の水を頭からかぶってはりました。
●UE野さん尻上がりに調子上がりました
猿丸神社から郷の口まで降りて郷の口から国道３０７号線で山城大橋方面へ。峠の茶屋過ぎてから３０７ダウンヒル。山城大橋に到達し山城大橋７・１１で最後の休憩＆補給。店内がちょっとキツめにクーラーかかってたので店内で涼みました。休憩後に帰宅の途につく。
国道３０７号線で枚方方面へ。河内峠を越えて枚方東から第２京阪高架下の国道１号線バイパスの側道を走る。終盤になってUE野さんがものすごく調子を上げてきたのが印象的でした。
楠根で東大阪組は外環状線へ、大阪市内組はそのまま国道１号線バイパスへ進む。宮前～北島東～三つ島を走り門真ジャンクションから花博通を西へ走り帰宅。
ニューアシストの健康ブログ。
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音と料理の店・ら
大阪市東心斎橋2-3-13 スターライトビル4階
私がよく出入りしている店。マスターがおちゃめです。
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