８月１０日
家出て花博通を東へ走り迎賓館前から旧中央環状線を南へ。
松川疲れと夜練疲れで脚カク度がマックスだ。
小学生の女の子にダンシングで抜かれた。
河内橋本からちょい東へ走り寺島から中央環状線を南下。
意岐部から産業道路を東へ走り事務所到着。
仕事で吹田へ移動です。とにかく暑い、暑い、暑い、
熱中症対策で水を飲みながら走ります。
豊津でローディー５人ほどのグループとすれ違う。
シルベストジャージ１人いたけど誰やってんやろ？
用事済ませて東大阪へ戻ります。
あまりにも暑いので大桐で日陰に入って休みました。
ほんで事務所へ帰還。
夕方、産業道路を西へ。荒本より北上。
東大阪市役所前を通過しトラックターミナルを抜けつつ西へ。
中央環状線に入り北へ。迎賓館前から花博通を西へ走り帰宅する。
松川ロードレースの試走でマトリックストレインについていくの図
レギュラー品のジャージ、パンツなどはフォルモサ・スポーツ。
ニューアシストの健康ブログ。
ポスチャーソールという姿勢改善アイテムを製造販売。
音と料理の店・ら
大阪市東心斎橋2-3-13 スターライトビル4階
私がよく出入りしている店。マスターがおちゃめです。