大和川堤防道を走る。
１０月１２日。
tokiさん呼びかけの「おはようサイクリング」に初参加です。８時１５分に出発。花博通を東へ走り、迎賓館前を右で旧中央環状線に入り直進。河内橋本よりちょい東へ走り、寺島より中央環状線に乗って南へ走る。集合場所の瓜生堂ファミマに到着。９時にmitsuさん、junさん、tokiさんが集結。４人で出発。
中央環状線をえんえん南へ。３０～３４km/hぐらいで巡航。長原から大和川の堤防道を柏原方面へ。ここ通るのは随分久しぶり。６年か７年ぶりぐらいちゃうか。安堂付近で新大和川橋を渡り石川サイクル道に入る。先日の台風の影響かコース上に砂や土だらけのところもあり、なかばシクロクロスのようでした。
石川サイクル道から一般道に上がり汐の宮界隈をえんえん南へ走る。プラザ坂下前を通過し南海河内長野駅前に到着。
（つづき↓）
河内長野駅前のつぶれたコンビニ前でしばし休憩＆談笑。tokiさんとjunさんがお時間が来たので帰宅の途につきます。mitsuさんと私は金剛ロープウエイまで登りに行くことにしました。河内長野駅前を出発し、プラザ坂下前から国道３１０号線に入り登りに突入。のっけは結構な勾配。ずっとこんなにキツいんかい思ったら、そこからしばらくはゆるい勾配が続きました。ホッ。わりかしスピードに乗れます。
小深から国道３１０号線を外れ府道２１４号線に乗る。ここはいつも下ってるところだが、登るのは初めて。勾配がそこそこあるので、下るぶんには気持ちいいが、登るぶんにはなかなか苦しいものがあります。
新千早トンネルを抜けたところで右折。金剛ロープウエイ方面へ登る。前方にローディーが一人。追いかけて追いついたら、つうばいつうの重鎮・K田さんではありませんか。ごぶさたしております。ぺこり。K田さんとしゃべりながらしばらく登る。ちょいとお先に行かせていただいて金剛ロープウエイ駐車場到着。駐車場の入口はクルマ数珠つなぎ。
K田さん、mitsuさん、私で大談笑会。K田さん、もう７０代なかばになるのに登られているとは、すばらしいです。ひととおりしゃべってから、さあ行きましょか。K田さんがひと足先に下山される。さぁ～、私らも行こうとしたら、なんとmitsuさんのコーラのペットボトルにスズメバチが！しかもペットボトルのフタ閉まってるやん。
推測するにフタが空いていたペットボトルにスズメバチが入って、mitsuさんが気づかずにフタをしたのであろう。至近距離でスズメバチ見るの初めてや。さすがハチ師mitsuさんである（危険なのでマネしちゃダメよ）。
フタ空けたら報復攻撃される恐れがあったので、ペットボトルはくずかごへ。mitsuさんと二人で下山します。金剛ロープウエイからうねうね下り、帰りは新千早トンネルくぐらずに東阪方面へ下る。府道７０５号線をえんえん下って川向から石川サイクル道に入る。帰りは私が引きましたが、あやうく４０超えるところだったので、あわてて３０台中盤まで落とす。「おはようサイクリング」ですからね（もう昼まわってるけど）。
安堂から旧外環状線に乗って北へ走る。楽音寺のマンダイ前で左折。西高安で外環状線を渡る。新福栄橋より恩智川沿いに北へ上がり池島緑地を抜けてから第２寝屋川沿いに西へ。宝持より旧中央環状線で北上。御厨でmitsuさんとお別れ。単独で引き続き旧中央環状線を走る。安田東より大阪生駒線を西へ走り帰宅する。