1日の昼間が1番短い22日も無事に終わりそう。
今日も自然を尋ねて歩けば何かに当る。
犬みたいな感はするが1日の出来事を紹介したい!
暗く感じるのは(後で分かる人もいるでしょうが)カメラがしたことで空ではトンビが舞っている。
昔のはやり歌「夕焼けトンビ」を思い出したが
「ホーイのホイ」が出る雰囲気ではない。でも20数羽が舞うからすごい。
市役所支所へ17時ぎりぎりで忘れ物を届けるために急いでいる時、同級生が対面から来る。
手を上げると「おい」と声を掛け合い車を停めたら、福山市文化財協会発行の本「福山城」を貸してくれた。
他の用事3件を済ませると、西空には消え入るようなお月様。
お日様が1年の南限へ沈んで今日1日を振り返ると、
午前中は堂々川の川沿いに捨ててあるゴミを拾いながらホタルの里へ、そこでは今年初めて蛍の幼虫を発見。
午後からは冬至を思いだしユズとカボチャの薬効勉強会。
この時期忙しいのだろう、誰も相手をしてくれないから一人で紙上公開をする。
ユズ。
ビタミンCが豊富。
ビタミンCが不足してくるこの時期に100gあたり150mgを含む果実をお風呂で楽しんだり、食べたりする風習は昔から伝わっているが当時他の果樹が有るのにユズを選んだ人はすばらしいと思いません。
カボチャについて説明する。
カボチャは可食部100gあたり、西洋カボチャがβカロテン4000μg、日本カボチャ730μg含まれる。
何度かカロテンの効能を書いたことが有るがおさらいすると
カロテンは眼の網膜に有るロドプシンという物質を作るために必要で、この物質は光を感じて脳に伝える役割が有る。
だからカロテンが不足すると暗がりで物が見えなくなる夜盲症=鳥目になる。
先ほどの三日月が見えますか。見えないとカロテン不足ですよ。
また、寒くなると鼻の粘膜などを痛めて風邪をひく。
カロテンは皮膚や粘膜など上皮細胞の形成に関与する。
だから風邪を防ぐためにはビタミンAが効くといわれる。
分析する技術が無い昔から、こんな理屈を伝えているおばあちゃんはすばらしい。
おばあちやんを馬鹿にするとノロウイルスに襲われますよ。
こんな1日を過ごしました。
今日も自然を尋ねて歩けば何かに当る。
犬みたいな感はするが1日の出来事を紹介したい!
暗く感じるのは(後で分かる人もいるでしょうが)カメラがしたことで空ではトンビが舞っている。
昔のはやり歌「夕焼けトンビ」を思い出したが
「ホーイのホイ」が出る雰囲気ではない。でも20数羽が舞うからすごい。
市役所支所へ17時ぎりぎりで忘れ物を届けるために急いでいる時、同級生が対面から来る。
手を上げると「おい」と声を掛け合い車を停めたら、福山市文化財協会発行の本「福山城」を貸してくれた。
他の用事3件を済ませると、西空には消え入るようなお月様。
お日様が1年の南限へ沈んで今日1日を振り返ると、
午前中は堂々川の川沿いに捨ててあるゴミを拾いながらホタルの里へ、そこでは今年初めて蛍の幼虫を発見。
午後からは冬至を思いだしユズとカボチャの薬効勉強会。
この時期忙しいのだろう、誰も相手をしてくれないから一人で紙上公開をする。
ユズ。
ビタミンCが豊富。
ビタミンCが不足してくるこの時期に100gあたり150mgを含む果実をお風呂で楽しんだり、食べたりする風習は昔から伝わっているが当時他の果樹が有るのにユズを選んだ人はすばらしいと思いません。
カボチャについて説明する。
カボチャは可食部100gあたり、西洋カボチャがβカロテン4000μg、日本カボチャ730μg含まれる。
何度かカロテンの効能を書いたことが有るがおさらいすると
カロテンは眼の網膜に有るロドプシンという物質を作るために必要で、この物質は光を感じて脳に伝える役割が有る。
だからカロテンが不足すると暗がりで物が見えなくなる夜盲症=鳥目になる。
先ほどの三日月が見えますか。見えないとカロテン不足ですよ。
また、寒くなると鼻の粘膜などを痛めて風邪をひく。
カロテンは皮膚や粘膜など上皮細胞の形成に関与する。
だから風邪を防ぐためにはビタミンAが効くといわれる。
分析する技術が無い昔から、こんな理屈を伝えているおばあちゃんはすばらしい。
おばあちやんを馬鹿にするとノロウイルスに襲われますよ。
こんな1日を過ごしました。
トンビねえ、この辺も多いですよ。
カラスとよく縄張り争いをしています。
トンビの方が大きいのに、カラスの方が優勢のようです。多勢に無勢ですかね。
今日病院付属の老人施設にキャロリングに行きましたが、直前に4箇所のうち3箇所から辞退の電話がありました。
ノロウイルス対策と言うことでした。
ノロウイルス、要警戒ですね。
といってもどう警戒してよいのか分かりませんが。
かぼちゃにはそういう効能があるんですね。
大好きですので、これからもたくさん食べるように
したいのですが、オットがあまり好きではない
ので、悩みの種です。
夕日もきれいで、あちこちと行動的に動かれて
自然を尋ねていく姿勢に感心しています。
お勉強もさせていただいてありがとうございます。
ふしぎでなりません。
細い猫の目が笑っているようなお月様。
日が短くてあっという間に暗くなります。
電気がなかった頃は、きっと早くに眠りについたのでしょうね。
冬は睡眠時間をいっぱいとれたんでしょうね。
この辺だけなんでしょうか。
冬至のカボチャを食べるとかぜひかないと言いますので沢山食べました^^
今回も笑わせていただきました。
勉強もさせていただきました。
いつ来ても元気ハツラツの御身にあやかって、小生もすっきりと年越ししたいと思っています。
もう一週間となりましたが、締めくくりも明るく過ごして参りましょう。
きっとシーズンには波乱舞となるでしょうに:。
よく奉仕されます感心いたします。
三日月よく見えました安心かしら。
おばあちゃんの知恵が今に生きておりますね。
あの真っ暗な空にそんなテストが隠されていたとは・・・三日月はどの程度見えればいいのかな?
柚子をいっぱいいただいたので、自然さんに教えていただいたあの化粧水を今年も作ろうと思っています。
自然さんは、・・・・労苦を惜しまず一日中飛び回り・・、自分の事はさておき人の為ならばと、滅私奉公の人間と申すと
拡声器、スピーカーで褒め殺しと言われ
人をあまり誹謗中傷してもこれはblogの規約上まかりならん・・・・、
水戸の黄門様ならぬ、自然を尋ねル御方に尋ねル。長老ーーーー。如何いたせばよいかコメントに窮する次第で御座る。
アツハァ~、アツハァ~。
よき様にすると致そう。
・
忙しくて月を見る余裕もなかったな、反省。
柚子湯には入りました。
風呂釜掃除をしてきれいなお風呂に。
風邪ではないようだけどずっと鼻がぐずぐず。
カボチャを食べなきゃ
夜空の月を眺めるゆとりありませんでした。
ほそい月、この目で拝見出来ましたから、この目も未だ安心とホッと致しました!
柚子湯に入りました。すべすべ膚になりたくて!
今、柚子の種で化粧水作っています。出来挙がり愉しみです。
南瓜、買ったまま、この日の料理に間に合いませんでした!これから料理です。
柚子に南瓜、昔の人は科学者ですね!
おばあちゃんを尊敬いたします。
「ホタルの幼虫見つけた!」お顔がほころびますね!
きっと目には見えねど、沢山たくさん、眠っていることでしょう!
夏には期待に応えてくれますよ~~~!
ホタル恋ですもの!!!
南京の成分が夜盲症に>三ヶ月が見えるので安心しました。
去年もですがギンナンを一日20粒食べていますが、薬効を教えていただきませんか?抵抗力が付いているように思います、ゴマ炒りで焼いてムチムチしたほろ苦いのが何か身体に良さそうに思います。
万物自然感謝感謝です。
めっきり日本かぼちゃを目にしないようになりました
八百屋にたのんでおかないと、手に入りません。
我が家では毎年、ちいさなぼっちゃんを植えているのですが、あれは日本のものなのでしょうか?
冬至のこの日にかぼちゃ供養といいつつ、みなにかぼちゃ煮が振舞われます。
昔から貴重な栄養源でお坊さんの施しでしょうか。
かぼちゃおいしいですよね。
でも、ちゃんと国産食べてますかー?
医学的にも証明されることを生活の知恵で知っていたというのは、驚きです。
僕の仕事先の店長もやられてました(笑
あっ!笑っちゃいけない!(笑
武州、上州、甲州はウドンの国です。煮込みウドンにはカボチャが欠かせません。貧しかった昔の話です。
はい、南瓜とゆずですね、了解しました。南瓜は偉いですね~自然を尋ねる人さんは賢いですね!
いい言葉ですね。
空で、トンビが舞っている姿、いいものですね。
西空の消え入るようなお月様、風情がありますね。
ユズ、趣がありますね。
ビタミンCが豊富ですか。
ノロウイルス、流行っているようですね。
お互い、気をつけなくては、・・・。
ソゥソゥ 柚子の効用やかぼちゃの 効果は凄いてす.
お気楽も 目も歯も..顔も...柚子とかぼちゃ食べると
改善されるかも?????
又 遊びに 来ます.
堂々川にホタルの幼虫が・・我が子の様に可愛かったことでしょう・・。
この夏への夢の光がポーッとついた瞬間ですね。
良かったですね。自分の事の様に嬉しいです。
手を取り合って喜ぶ所ですが・・・(笑)
冬至のお話昔の人は科学者ではなかったのに
確かですね~。
ユズは今年表面が汚くなってしまいほったままだったので沢山お風呂に入れました。
一歳若返った気がしました。(笑)
トンビがそれだけ沢山飛ぶのは下に何か食べられる物体があるのでは・・・そんな気がしました。
お元気でよかったです。
だから風邪を引きやすくて鼻炎なのかと思いました。
ノロウイルスは怖いですね。
集団感染があちこちで聞こえてくるので
生ものには要注意です、
とか思いながら
寿司を食べました
冬は夜が長い、まして冬至となると尚更長く感じる。
晩ご飯と一緒にカボチャを食べ、早く風呂に入ると風邪を引くので寝る時に入る。
柚子湯漬かりフーとため息を付きながら温まる。
なぜかフーとため息が出る、これで今日一日が終わったかも知れない。
トンビがクルリと輪を描いた、描きませんでしたか。