今（2024年５月２４日）の私

２０２４年５月２４日（金）

　脳梗塞による左半身麻痺の後遺症は２０年近くのリハビリでも後遺症は残っている。それは、自分の身体の実感として感じているし、動作にも現れている。が、健常者から見ると、見えないかもしれない。階段を下りる動作は、どう見ても何か障害を抱えてる感じに解かる。でも老化にもとれる。左足だけに老化が来るのだろうか。歩くだけでは、麻痺は回復しない。医療機関では、日常生活ができる程度までは、リハビリを実施してくれる。杖を使ってあるけるようになれば、リハビリはm自己に任されるようだ。左手もそうだ。動かせるようになれば、後は本人に任されてしまう。わたしは、音楽が好きで楽器を奏でたい。指が動くようになって、既に十年以上は経っている。けれど、今以って正しく奏でられてない。脳の中の神経回路がいまだリハビリの途中なのだ。ここで諦めたら、今までの努力が水泡になってしまう。神経回路も道半ばだから、どうすれば良いか迷うことだろう。

　脳は、いつでも何かをやっている。それは、私に何の断りもなく、脳は、実行をしている。何をやっているのかは、分からないが、何かをしているのは、わかる。栗本慎一郎が言っていた「マラカスの音」も聞こえる、何のためかは知らない。でも、聞こえる。前頭葉で何かをしている。側頭葉で、あるいは中心部で、頭頂部で、うごめいているのがわかる。ふわふわしてるような感覚もある。血圧が高そうだと感じる時もある。だけど、けつあつは、測らない。測ってもその後の対策がないから。血圧は脳が勝手に決める、必要だからそう判断したのだろう。私は、それに従うだけ、休みたければ休むけど、動きたければ動く、私の勝手に。血圧は絶えず変動している。血圧が上がる要素は、失くしたい。その一つに体重がある。自分の標準体重とやらに近づけたいと思っている。以前は、６６Kg台の体重を６３Kg台にしたい。と思いつつ運動や食事法を実施して数ヶ月になるがｍ現時点で６４Kg台が垣間見えてきた。体重も絶えず変動している。朝夕測定しているが、夕の体重を何とか、６４Kgに定着させることを、現時点の目標にしている。新陳代謝量は、減らしたくない。今後も、現在実施していることを継続する。継続することは、大変な努力を必要としています。