歩くこと

９月１２日（土）
　今日も朝起きて普通に歩くことにした。
とにかく、コースの入り口へとあるく。１３分で到着、いつもの普通さだ。
今日は４ｋｍ歩くことにする。２Ｋｍ：２６分、ゴール（４ｋ+α）：５１分４０秒
まあ普通だった。
　あしの腫れは引いていないし、足首も腫れたままだ。
　打開策として、湿布することにし、明日からは恒例の歩きも中止する。せっかく回復し
それにそってのリハビリもあるのだけど中止にする。
　日常の歩行は続ける。期間は未定。私の身体はどうなるのか、わからない。