早起き鳥 

【未明混沌】今日も必ずお元気で…!

rakuten

感謝力をダイエットにいかす...!

2014年10月18日 04時47分55秒 | 読書








ぽっこりしたお腹周りをやさしくさする。

「今まで私の内蔵を守ってくれてありがとう。

あながた大好きよ。」


「でももう大丈夫。

今度は腹筋さんが守ってくれるから

あなたは卒業よ。

私は本来の姿に戻るわ」


「くびれ腰さん、こんにちは!

来てくれて嬉しい~。

ありがとう」


  「ありがとうでヤセるヒーリングダイエット」
    はせくら みゆき 著
     




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ダイエットの鍵を握るのは

感謝のパワーなのか...!

ちょっと信じ難いけれど

ともかくポッコリお腹が憎くていやで

いつも自分のお腹に対して

否定的な感情を抱いていたのも事実


きっとお腹の肉は

「自分のお腹なのにそんなに嫌いなら

もっともっとくっついてやろう...!」

なんて意地になって

ますます膨張してたのかもしれない


でもいままで自分のお腹の内蔵を

守ってくれていたんだと

感謝の気持ちでお礼を言い続ければ

ポッコリお腹の脂肪も自由になるかもしれない。


本来なら別の仕事があって

お腹の脂肪こそ

いやいやくっついていたのかもしれない


さあお腹に手を当ててさすりながら

「今まで本当にありがとう!

でもこれからは自分で頑張るから

今度は筋肉になってね...!」


     早起き鳥






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