Mt. Madonna 08252015

8月25日、Mt. Madonnaのトレイルを約5マイル、2時間半歩いた。
私の場合、通常ウォーキングというと、1時間から1時間半Seascliff areaを、階段の上り下り(165段)を2回含めて歩く。
(その他、Lake Merritt周辺1時間半- 約4マイル)
Mt. Madonnaは山の中だし、どちらかというと、ウォーキングとハイキングの中間だろうか。

トレイルヘッドは約600フィート、エレベーションゲインは1000フィート。
上り坂下り坂、両方かなりの運動になる。

今日のトレイルは、

①Spring Lake Trail- ②Blackhawk Trail- ③Contour Trail- ④Ridge Trailのコースを歩いた。

＊①②③は、Redwood(杉林)の森がずっと続き、④のトレイルに入ると、視界が広がり、
違う樹木の種類になる


(Spring Lake Trailに咲いている「雪笹」の赤い実)


(Contour Trail)


(Ridge Trail)