11/19（月） 衣替え！

夏スーツから冬スーツへの衣替えは、川西一庫ダム周遊マラソンの翌日としています。以前のマラソン日程は、11/23だったんだけど、ここ最近は、11月の第 3日曜日の開催となり、衣替えもやや早まっています。スーツを替えると、やっぱり暖かいですね。

暖かいだけじゃなく、クリーニング＆プレスされたスーツを着ると気持ちもリフレッシュされます。気分一新して、仕事に励む切っ掛けにもなりますね。

今朝の体重：73.9kg
トレーニング：していません
：飲んでいません

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