1/13（水） お腹が減ってしまう...

最近、ちょっとトレーニング量が増えたからか、お腹が減って大変です。

食事の量を増やすと肥ってしまうし、量が少なけりゃそれはそれで...。

まあ、お昼はある程度、食べても問題がないと思うんだけど...。


今朝の体重：69.9kg
トレーニング：していません
：飲んでいません

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