青梅丘陵ハイキングコース／2020年11月8日

ひっそりと咲くサツマノギク

 

 

おうめきゅうりょう

多摩川沿いに広がる青梅市の北に、高さ300～500mの小高い山が続いています。

青梅丘陵です。穏やかな山並みのなかにハイキングコースが走っています。

JR青梅線の軍畑駅から東端の青梅駅まで12km。ちょっと長いコースですが、

トレイルランやウォーキング、また親子連れの散策で多くの市民に親しまれています。

途中に青梅市街に下りるコースがつくられていて、体力に応じて選択できるのが人気の秘密です。

駅からバスなどに乗らず歩き始められるのが嬉しい。案内板は完備しています。ＨＰより

 

http://jac.or.jp/oyako/f17/a13TKY030s.html

 

 

 

2020年11月8日（日）

今日はアルコ例会の山行日　

久しぶりに参加したいけど・・・この所山歩きをしてない

チョット不安　足慣らしに青梅丘陵を歩いてみよう

チャペまだ一度も歩いていない

穏やかな起伏有る道と勝手に思い込み出かける

昭島駅7：59→青梅駅8：28→軍畑駅→榎峠→青梅丘陵入口9:25→

雷電山10:08→辛垣城址→三方山11:46→矢倉台13:06→青梅駅14:28

 

東京は新型コロナウイルス（武漢ウイルス）が

また広がりを見せているが電車は満員

軍畑駅では沢山の乗客が下車　ホームは密状態

青梅街道411号を榎峠に向かって歩く

殆どの人が高水三山の方に向かっていく

 

 

 

9:24

緩やかなカーブを幾つか過ぎて　やっと青梅丘陵ハイキングコース入口に

 

細い階段を登ると　目前にいきなり急登が・・・

前にも後ろにもだ～れもいない　心細い・・・

 

階段は整備されているけど・・・

山の階段はキツイのよね～

 

こんな階段が何度も出てくる

山シャツ一枚にチョッキ 背中が汗ばんでくる

頭から汗が流れる・・・久しぶりの大汗

 

 

みんなに踏まれ　凄いことに・・・

耐え忍ぶ根っ子

 

 

何度もアップダウンを繰り返し

時々平坦な道に出て　ホッとするのも束の間

 

10:08

雷電山で一休み　人影が見えホッとする

周囲は杉林で景観は無し・・・

 

杉林の中で赤い実が目を引く

 

こんな感じの道が続く・・・

ハイキングと言うより　登山だねぇ～

 

ここまでの登りはかなりキツイ　下りもキツイ

 

シャガの群生地

 

悪路が続く・・・登山靴で臨みたい

 

一際目を引く

 

杉木立の間からやっと町並みが見えた

低山とはいえ急斜面の尾根道　Ｖ字に切れ込んでいる

 

赤い実が・・・

 

『熊出没』の看板　

前後しながら歩く　一人では不安

 

ナハシラネ草　

よく見るととても可愛い

 

11：45　やっと三方山に

お弁当を食べようか迷ったけどもう少し進む

 

二俣尾と北小曾木栗平を結ぶ峠

 

艶々とした落ち葉を踏んで

 

所々に紅葉が・・・杉林の中に秋が

 

13：06

矢倉台　かつて物見櫓があった

 

気軽なハイキングコースと思って歩き始めた

青梅丘陵ハイキングコース

なんと急登　急降下有りの手強いコース　

 

 

青梅市街地が見渡せる

矢倉台から先　やっと広くて緩やかな道になった

 

 

トレイルランの人が駆け下りて行った・・・

 

このハイキングコースは途中から

二俣尾駅・石神前駅・日向和田駅に降りることが出来る

 

 

急斜面に植えられた桜

 

裏宿町・・・どんな所かしら

 

 

ピンクの実が弾けたマユミ

矢倉台からかなり下ってきた

途中から舗装道路に変わり　足の裏が痛くなってきた頃

やっと鉄道公園が見えてきた　青梅駅が近い・・・

12㎞を完走　

 

ハイキング（Hiking）は、健康のため、あるいは知らない土地を見聞したり、

自然の風景や歴史的な景観を楽しむために軽装で、一定のコースや距離を歩くことをいう　wikipediaより

ハイキング＝軽装でにダマサレタチャペの一日

 

 

チャペが応援する　菅沼菜々　ちゃん 

女子プロゴルフトーナメント 

１年目頑張りましたが　予選落ちも沢山経験しました

　今年も応援してね　

 https://www.lpga.or.jp/members/info/1004999

 

銀座みやこクリニック 

https://gmcl.jp/

院長先生ブログ　ガンに関する記事更新中  

https://ameblo.jp/ginza-miyako