日記1231

12月31日(木曜日)晴れ
寝坊したけど自分で起きた。8時3分に起きた。朋生園休みだからだいじょうぶだった。ジグソーパズル完成してのりをつけて机の上に張った。朝はお部屋とかいだと廊下の掃除機のお手伝いした。テーブルふき、味噌汁入れる、雨戸閉める、お茶碗ふくした。中原防災公園マラソンに行った。自転車で行った。たこ揚げしている人が見ました。野球ボール、そふとぼーるで両方ででやった。ゴロのパスをした。前進してフライを走って遠くへ受ける、フライを走って投げる、顔の前で両手で受ける、ピッチャーをしてストライクを投げる、キャッチャーをして座って受けるした。早すぎるのでゆっくりと数えなさいと注意された。号令かけてやった。マラソン休んで日のかげに隠れた。小雪が急に降ってきた。タオルで汗を拭いた。ずっと走った。歩かなかった。タイツと短パンツで走った。手袋はめて走った。園路を走った。8週3200メートル走った。お父さんが遅いので1人でどんどん走ったり、お父さんの前で走ったり、ぶつからないように早く走ったり、並んで走ったりした。平らのところは大股で前を向いて腕を振って足を上げて走ることを気をつけて走った。はじめと途中と終わりに3回に分けて飲んだ。アクエリアスを飲んだ。防災公園の松の木1231写真を撮った。腹筋と背筋と足伸ばしと腕立て伏せ10回ずつ2回やった。お父さんからかたあし腰のマッサージしてもらった。お父さんに腰のマッサージしてあげた。ロデオボーイ朝2回夜2回合計4回した。マラソンのお洗濯を干した。防災公園の松の木1231写真を日記に載せました。マラソンのお洗濯パンツとタオルとシャツをたたんだ。夜は年越しそばを食べた。テレビでNHKの紅白歌合戦を見た。森進一花と蝶歌っていた。面白かった。