日記８３１

２００７年８月３１日(金曜日)曇りのち雨
今日もミニトマト食べた。行きも返りも車で行った。お母さんはリフレッシュプラザに行った。行きも帰りも歩きだった。中央公園でケータイカメラでサルスベリ８３１の写真を撮った。赤い花がいっぱい咲いていた。行きはのぼり三段坂手を振って前傾で歩いた。帰りは下り腰を伸ばし手を振って歩いた。曇っていたので涼しかった。緑幼稚園の近くの自動販売きでオレンジブレンドかって飲んだ。雨が降りそうだったけど歩いて行った。中原中までお父さんと一緒に行った。クールネクタイしなかった。汗ふきながらタオルしなかった。行きはきいろはんそできていった。帰りは青のはんそできていった。マラソンしないで体操しました。関さんと成島君と内田さんと後藤さんとかねこさんとなどと一緒に体操した。午前中は１枚すきしろした。午後はちぎりりした。朋生園に夏になったので麦茶を飲みました。給食のこんだて表もらった。軽部さんの一緒にみんなで写真を撮りました。軽部さんは実習今日で終わりました。給食は牛乳、小魚、胡麻あえ、ご飯、かきたまじる、ツナサラダ、松風焼き食べた。関さんと内田さんと成島君と後藤さんとかねこ三都などと一緒に給食食べた。腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回２回ずつした。足伸ばし、こしのばし２０秒２回ずつした。数字クイズした。あさ２かいよる２回合計４回した。夜ご飯は餃子、サラダ、、味噌汁、麦茶飲んだ。ハヤシライス、今日もミニトマト食べた。よせ豆腐食べた。サルスベリ８３１の写真を日記に載せました。レベル１は９８点合格できた。レベル２は９２点合格できた。レベル３は９５点合格できた。レベル４は９１点合格できた。

日記８３０

２００７年８月３０日(木曜日)雨
きょうもミニトマト食べた。夕方になってお母さんはリフレッシュプらに行った。行きも帰りも車で行った。行きも帰りも歩きだった。行きは上りさんざかてを降って前傾で歩いた。帰りは下り腰を伸ばして手を振って歩いた。タオルで汗を吹きながら歩いた。曇っていたので暑くなかった。クールネクタイしなかった。行きは青と水色と肌色のしましまの半そでシャツ着ていた。帰りはきいろのはんそできていった。光ヶ丘中央公園でケータイカメラで白とピンクのふようの写真を撮った。緑幼稚園の近くのスプライト買って飲んだ。マラソンしないで体操しました。関さんと内田さんと成島君と金子さんと後藤さんとなどと一緒に体操した。午前中はちぎりした。午後は１枚すきしろした。暖かかったのでお水でやった。朋生園になったので麦茶を飲みました。給食は牛乳、冷凍みかん、味噌汁、ご飯、おひたし、入り豆腐、さばのしょうがに食べた。せきさんとうとうちださんとなるしまくんと後藤さんとかねこさんとなどと一緒に給食食べた。数字クイズした。ろでおボーイ朝２回夜２回合計４回した。腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回２回ずつした。脚伸ばし、こしのばし２０秒２回ずつした。白とピンクのふよう写真を日記に載せました。レベル１は１００点合格できた。レベル２は８２点合格できた。レベル３は９４点合格できた。レベル４は９１点合格できた。

日記８２９

２００７年８月２９日(水曜日)曇り
朝CD故障自分で直した。行きも帰りもバスに乗った。お母さんはリフレッシュプラザに行った。光ヶ丘ちゅうおう公園でケータイカメラでサルスベル８２９の写真を撮った。赤い花がいっぱい咲いていた。成島君と鉄塔どおり交差点で一緒に乗った。いきはきいろはんそできて行った。帰りは青のはんそできていった。曇っていたのですずしかった。行きはさんだんざかてをふってのぼりはぜんけいで歩いた。帰りは下り坂腰を伸ばして手を振って歩いた。田口歯科医院のちかくのじどうはんばいきで爽健美茶を買って飲んだ。たおるであせふきながら歩いた。すずしかったのでクールネクタイしなかった。マラソンしないで体操しました。関さんと成島君と内田さんと金子さんと後藤さんとなどと一緒に体操した。午前中は１枚すきしろした。暖かかったのでお水でやった。午後はクッキングサークルした。アイスクリーム作った。コーンをバニラを載せてチョコレートをかけた。チョコックキーアイス２個食べた。チョコクッキーおいしい買った。給食は牛乳、大学かぼちゃ、青菜スープ、お蔵の酢の物、親子丼食べた。関さんと内田さんと成島君と金子さんと後藤さんとなどと一緒に給食食べた。腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回２回ずつした。足伸ばし、こしのばし２０秒２回ずつした。数字クイズした。ろでおボーイ朝２回夜２回合計４回した。サルスベリ８２９の写真を日記に載せました。レベル１は９５点合格できた。レベル２は９０点合格できた。レベル３は８８点合格できた。レベル４は８４点合格できた。今日もミニトマト食べた。ふよう調べました。アオイと似ていました。写真はふようでした。

日記８２８

２００７年８月２８日(火曜日)晴れのち雨
行きも帰りも歩きだった。青の水色のしましまの肌色のはんそできていった。帰りは肌色のはんそできていった。タオルであせふきがら歩いた。行きも三段坂手を振って前傾で歩いた。帰りは下りは腰を伸ばして手を振って歩いた。くもっていたのであまり暑くなかった。あつかったので日影を歩いた。行きも帰りもクールネクタイした。緑幼稚園の近くの自動販売機の沙織茶を買って飲んだ。ケータイカメラで赤と白のアオイ８２８の写真を撮った。マラソンしないで体操しました。せきさんとなるしまくんとうちださんとごとうさんとかねこさんとなどといっしょに体操した。午前中は１枚すきしろした。暖かかったのでお水でやった。午後はちぎりした。朋生園の夏のなったので麦茶を飲みました。給食は牛乳、オレンジゼリー、高野豆腐の霙に、ご飯、豚汁、鮭のゴマみそ焼き,おひたし食べた。関さんと内田さんと金子さんと後藤さんと成島君となどと一緒に給食食べた。今日もミニトマト食べた。腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回２回ずつした。足伸ばし、こしのばし２０秒２秒ずつした。数字クイズした。ろでおボーイ朝２回夜２回合計４回した。赤と白アオイ８２８の写真を日記に載せました。れべる１は９８てん合格できた。レベル２は９６点合格できた。レベル３は９５点合格できた。レベル４は８０点合格できた。

日記８２７

２００７年８月２７日(月曜日)晴れ
行きも帰りも歩きだった。上りさんざか前傾で大股で手を振って歩いた。帰りは下りは腰を伸ばして手を振って歩いた。ケータイカメラでさるすべり８２７の写真を撮った。赤い花がいっぱい咲いていた。行きも帰りもクールネクタイした。汗吹きながら歩いた。行きは青のはんそできていった。帰りは黄色はんそできていった。緑幼稚園の近くの自動販売機のコカコーラゼロを買って飲んだ。暑かったので日影を厚いた。風が少しふいたので涼しかった。暑かったのでマラソンしないで体操しました。関さんと内田さんと成島君と後藤さんとかねこさんとなどと一緒に体操した。午前中はミキサーかけした。午後は１枚すきしろした。暖かかったのでお水でやった。朋生園の麦茶を飲みました。給食は牛乳、きなこ入り、みずようかん、大豆のトマトに、冷やしきつねうどん食べた。成島君と内田さんと関さんと後藤さんとかねこさんとなどと一緒に給食食べた。腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回２回ずつした。足伸ばし、こしのばし２０秒２回ずつした。数字クイズした。ろでおボーイ朝２回夜２回合計した。サルスベリ８２７の写真を日記に載せました。レベル１は１００点合格できた。レベル２は９６てん合格できた。レベル９５点合格できた。レベル４は８２点合格できた。今日もミニトマト食べました。

日記８２６

２００７年８月２６日(日曜日)晴れ
朝ざしき、廊下、階段の掃除機のおてつだいした。２１世紀が丘公園マラソンに行った。竹下先生と１週走った。１４００メートル走った。一人で２週走った。２８００メートル走った。お父さんと３週走った。４２００メートル走った。６週走った。合計８４００メートル走った。桐山君と松本君と須郷君と上田さんと才津君と伊藤さんと田島君と茅根君と一緒に走った。暑かったので早く走れなかった。足上げて平らのところはおおまたで走った。のぼりはくだりは腰を伸ばして走った。クールネクタイした。短パンツと短ソックスで走った。ホースでからだ、うで、おなか、せなか、あし、あたま、顔でホースで水をかぶった。水分補給ためアクエリアス飲んだ。途中と最後２回分けた。暑かったので自分のペースで走れなかった。ケータイカメラでマリーゴールド８２６の写真を撮った。ドデカミン飲んだ。カキ氷メロン、ざるそば食べた。昼ごはんはミニトマト、冷麦、パン食べた。紅茶飲んだ。数字クイズした。腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回２回ずつした。足伸ばし、こしのばし２０秒２回ずつした。ろでおボーイ朝２回夜２回合計４回した。お洗濯しまった。お母さんはリフレッシュプラザに行った。行きも帰りもバスに乗った。マリーゴールドの写真を日記に載せました。レベル１は９３点合格できた。レベル２は９２点合格できた。れべる３は９１点合格できた。レベル４は８４点合格できた。光ヶ丘のお祭りの花火大会みました。２階ベランダで３人で見ました。面白かったです。広池のグランドから上げていました。

日記８２５

２００７ねん８がつ２５にち(土曜日)晴れ
朝ざしき、廊下、階段の掃除機のお手伝いした。暑かったので早く９時半に家に出た。中原防災公園マラソンに行った。暑かったのでクールネクタイして走った。平らのところ大股で走った。のぼり前傾で走った。下り坂道は腰を伸ばして走った。水分補給のためアクエリアス飲んだ。短パンツで走った。はじめととちゅうとおわりと三回分けた。暑かったので早く走れなかった。８週４０００メートル走った。タオルであせふきながら走った。いつもの自分で走れなかった。野球ボール、ソフトボールでりょうほうでやった。フライを受ける、遠く走って投げる練習した。早いボールを受ける、すとらいくを受けるした。ゆっくり走った。ケータイカメラでマリーゴールドの写真を撮った。一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０かいを２回した。足伸ばし、こしのばし２０秒２回ずつした。昼ごはんは冷やしツケメン、サラダ、パン,ミニトマト食べた。紅茶飲んだ。お母さんはリフレッシュプラザに行った。帰りはバスに乗った。数字クイズした。富士子おばさんから送ってもらった。ろでおボーイ朝２回夜２回合計４回した。マリーゴールドの写真を日記に載せました。レベル１は９３点合格できた。レベル２は９６点合格できた。レベル３は９１点合格できた。。レベル４は８９点合格できた。

日記８２４

２００７年８月２４日(金曜日)晴れ
行きも帰りも歩きだった。行きは黄色のはんそできていった。帰りははんそできていった。行きはのぼり三段坂前傾で手を振って大股で歩いた。帰りは下り坂を足を上げて手を振って腰を伸ばして歩いた。クールネクタイしなかった。暑かったのでひかげを歩いた。緑幼稚園のちかくのじどうはんばいきでさおりを買って飲んだ。たおるであせふきながら歩いた。ケータイカメラではぎの写真を撮った。まらそんしないでたいそうしました。関さんと内田さんと成島君と金子さんと後藤さんとなどと一緒に体操した。午前中は１枚すきしろした。暖かかったのでお水でやった。午後はミキサーかけした。朋生園で夏のなったので麦茶を飲みました。給食は牛乳、スイカ、味噌汁、サツマイモのさっぱりにご飯、豚肉とキムチの炒め物食べた。関さんと内田さんとなるしまくんとかねこさんとごとうさんとなどと一緒に給食食べた。腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回２回ずつした。足伸ばし、こしのばし２０秒２回ずつした。数字クイズした。ろでおボーイ朝２回夜２回合計４回した。萩の写真を日記に載せました。レベル１は１００点合格できた。レベル２は８５点合格できた。レベル３は９４点合格できた。レベル４は８９点合格できた。

日記８２３

２００７年８月２３日(木曜日)雨のち晴れ行きは雨が降ったので車で行った。帰りはお父さんがゴルフに行ったので帰りにいっしょに乗ってきた。行きは水色と肌色のはんそできていた。帰りは黄色のはんそできていった。ペプシネックスを飲んだ。風が少し吹いていったので涼しかった。汗ふきながらタオル歩いた。防災公園でケータイカメラでひまわり８２３の写真を撮った。マラソンしないで体操しました。関さんと内田さんと成島君と金子さんと後藤さんとなどと一緒に体操した。午前中は１枚すきしろした。暖かかったのでお水でやった。午後は廣藤さんと清和園にいった。清和園の園芸部のお花畑で草とりした。菅野さんと橘君と仲山君と飯村君と健史と廣藤さんと６人で行った。給食は牛乳、豆乳プリン、どさんこ汁、ご飯、ほっけのひらき、マカロニとひき肉のカレーいためたべた。関さんと成島君と内田さんと金子さんと後藤さんとなどと一緒に給食食べた。腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回２回ずつした。足伸ばし、こしのばし２０秒２回ずつした。数字クイズした。ろでおボーイ朝２回夜２回合計４回した。ひまわり８２３の写真を日記に載せました。レベル１００点合格できた。レベル２は８６点合格できた。レベル３は８９点合格できた。レベル４は８９点合格できた。

日記８２２

２００７年８月２２日(水曜日)晴れ
行きも歩きだった。行きは黄色はんそできていった。ケータイカメラでアオイ８２２の写真を撮った。帰りはねずみ色はんそできていった。のぼりを三段坂手を振って前傾で大股で歩いた。帰りはまっすぐ車で松戸クリニックに行った。給食食べなかった。途中で幸樂苑に行った。昼ごはんは冷やしタンタンメン辛くてうまかった。ミニチャーハン食べた。爽健美茶を飲んだ。頭にいっぱいコードつけて脳波の検査した。薬飲まないで眠れた。採血した。混んでいたのでお客が３０人がぐらいいた。先生とお話しなかった。薬も割らなかった。お父さんが月曜日行ってくる。クールネクタイした。厚いかったので日影を歩いた。汗を吹きながら歩いた。風が涼しかった。暑かったのでマラソンしないで体操しました。関さんと成島君と内田さんと金子さんと後藤さんとなどと一緒に体操した。午前中は１枚すきした。暖かかったのでお水でやった。数字クイズした。ろでおボーイ朝２回夜２回合計４回した。腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回２回ずつした。足伸ばし、こしのばし２０秒２回ずつした。アオイ８２２の写真を日記に載せました。レベル１は１００点合格できた。レベル２は８４点合格できた。レベル３は９３点合格できた。レベル４は８９点合格できた。