２０２２年６がつ３０にち（木曜日）晴れ。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。お玉とお鍋とお箸と菜箸と包丁とスプーンとお皿とトングとフライ返しとフライパンとざるとボールとどんぶり都まな板とコップを洗いました。お昼ご飯の後茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。ジャガイモの皮をむきました。ミカンの感をあけました。大和に行きました。軍手を干しました。食器を洗いました。午前中は調理半全をしました。午後は室内作業でネギを運びました。小熊さんと五十嵐さんと池田さんと小熊さんと杉本さんと滝川さんと神野さんと吉田さんと滝川さんと日野さんと吉田さんと吉村さんと一緒に行きました。こだまランチはお浸しとウインナーとかき揚げうどんとみそ汁と果物と牛乳を食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。
２０２２年６がつ２９にち（水曜日）晴れ。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。お玉とお鍋とお箸とスプーンと菜箸とお皿と包丁とコップを洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。大和とドラックストアに行きました。ネギを運びました。午前中は室内作業で袋入れをしました。午後は買い物で課玉ランチの材料買いました。業務スーパーに行きました。五十嵐さんと小熊さんと滝川さんと得さんと日野さんと吉村さんと五十嵐さんと門脇さんと河合さんと渡部さんと一緒に行きました。東部給食は鶏にの中華風炒めと鮭塩焼きとスタミナドン封を食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。
２０２２年６がつ２８にち（火曜日）晴れ。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。お玉とお鍋とお箸とスプーンとお皿とコップを洗いました。お昼ご飯の後お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きまs多。大和に行きました。ヨークマートでトイレに行きました。午前中と午後はメール便で配達を松葉町５丁目５３通をしました。五十嵐さんと小熊さんと神野さんと滝川さんと渡部さんと一緒に行きました。お昼はおろしハンバーグ弁当を食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。
２０２２年６月２７日（月曜日）晴れ。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。お玉とトングとお鍋とヘーラーとしゃもじと包丁とお皿とお箸とスプーンとどんぶり都ピューラーと炊飯器と菜箸とまな板とざるとボールとホークとコップを洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブル吹きました。ゆで卵とスナップエンドウをむきました。スプーンとご飯を並べました。午前中は調理配膳をしました。公園清掃をしました。草むしりをしました。滝川さんと得さんと吉田さんと馬岡さんと前田さんと一緒に行きました。こだまランチはみそ汁と水羊羹と夕張メロンと春雨サラダとカレーを食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。
２０２２年６月２６日（日曜日）晴れ。お洗濯をたたんだ。日曜活動はビデオを見たり、テレビを見たりをしました。おひるご飯を作ろうをしました。お昼ご飯ははんぺんチーズサンドフラとみそ汁とレタスとカレーピラフとコーンスープを食べた。麦茶を飲んだ。オレンジジュースを飲んだ。カルピスソーダを飲んだ。おやつはフリッピーと海苔各せんべいとのりピーパックとカントリーマアムとアルフォートとホームパイとあげいちばんを食べた。
２０２２年６月２５日（土曜日）晴れ。土曜活動はビデオを見たり、テレビを見たりをしました。手賀の丘公園で散歩に行きました。トイレに行きました。ローソン二で買い物に行きました。自分のお金で払った。横山さんと本田さんと僕と３人で行った。ピザポテトとペプシジャパンコーラを買ってきた。お洗濯を干した。お洗濯をたたんだ。お昼ご飯はくりーむすぱげってぃとばななを食べた。麦茶を飲んだ。お昼ご飯を作ろうをしました。
２０２２年６月２４日（金曜日）晴れ。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。お皿とお玉とお鍋とお箸とスプーンとコップを洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。午前中と午後は公園清掃をしました。草むしりをしました。五十嵐さんと河合さんと滝川さんと一緒に行きました。東部給食はがっつりおいしくみそだれとんかつを食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。
２０２２年６月２３日（木曜日）曇り。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。パックを入れました。かに蒲鉾を入れました。お玉とお鍋とトングとホットプレートとどんぶりとお箸とスプーンと菜箸とお皿とヘーラーとフライパンとフライ返しとピューラーとざるとボールと包丁とまな板とコップを洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。午前中は調理配膳をしました。午後は公園清掃をしました。草むしりをしました。滝川さんと吉田さんと得さんと五十嵐さんと河合さんと滝川さんと一緒に行きました。こだまランチはみそ汁とゼリーとクッキーと春雨サラダとフライドポテトとチーズと焼肉風そうめんを食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。
２０２２年６月２２日（水曜日）曇り。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。お玉とお鍋とお箸とスプーンと菜箸とっこぷを洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。午前中と午後は公園清掃をしました。草むしりをしました。秋谷さんと滝川さんと一緒に行きました。東部給食は塩レモンささみフライとメンチカツを食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。
２０２２年６がつ２１にち（火曜日）晴れ。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。荷物を運びました。お玉とお鍋とスプーンとコップとお箸を洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。秋谷さんと河合さんと滝川さんと吉村さんと一緒に行きました。午前中と午後は公園清掃をしました。草むしりをしました。お昼は大関さん弁当を食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。
