たけしにっき

毎日パソコンで日記・音楽

日記228

2014-02-28 17:04:08 | Weblog
2014年2月28日(金曜日)曇り行きも帰りも晴れていたけど寒かった。光が丘中央公園のヒイラギナンテン140228写真を撮った。午前中はひまわり園に行って東大トレーニングに行きました。午後は電車の絵をかきました。3月の予定表をもらった。お弁当の献立表をもらった。中央公園のヒイラギナンテン140228写真を日記に載せました。送迎ファックスが届けてくれた。
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日記227

2014-02-27 16:51:38 | Weblog
2014年2月27日(木曜日)雨行きは朝は雨が降りそうだったので車で行った。帰りは雨がぽつぽつ降ったので車で行った。陸橋から朋生園まで歩いて行った。帰りは朋生園から陸橋まで歩いて帰った。うちの庭のスイセン140227写真を撮った。成島君が車に乗ってきたのに会った。なかはら中のところであった。午前中はそこ折を降りました。午後はカルチャーサークルをしました。皆川君と的場君と成島君と伊藤美智子ちゃんと深水さんなどとみんなと一緒にカルチャーサークルをしました。たこ焼きを食べました。コーヒーを飲みました。うちの庭のスイセン140227写真を日記載せました。
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日記226

2014-02-26 16:54:28 | Weblog
2014年2月26日(水曜日)晴れうちに帰ってから体重は勝った。少し91キロから減ったけど89キロに減ったけど窓太りすぎなのでもう少し安れるように食べ過ぎにようにする。これからも運動もお仕事も頑張る。行きも帰りも晴れていたので少し寒かった。茶色のジャンバーを着ていった。なる島君が車に乗ってきたのにあった。中原中のところであった。体じゅうと血圧を借りました。かたおかのにもうおはこびました。午前中とごごはそ氷を居りました。東中新宿のバス通りのハボタン140226写しんを撮った。東赤新宿のバス通りのハボタン140226写真を日記に載せました。
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日記225

2014-02-25 16:53:44 | Weblog
2014年2月25日(火曜日)晴れ行きも帰りも暖かかったので歩いて行った。光ヶ丘団地のサザンカ140225写真を撮った。成島君と的場君が車に乗ってきたのにあった。中原中のところであった。午前中と午後はそこおりをおりました。チョッキを着ていった。団地のサザンカ140225写真を日記に押せました。
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日記224

2014-02-24 16:57:25 | Weblog
2014年2月24日(月曜日)曇りうちに帰ってから体重計った。79,0キロだったので太りすぎっている75になるように食べ過ぎないように気をつける。これから運動もお仕事もがんばる。行きも帰りも寒かったので車で行った。陸橋から朋生園まで歩いて行った。帰りは朋生園から陸橋まで歩いて帰った。成島君が車に乗ってきたのに会った。なかはら中のところであった。うちの庭の梅の木ツボミ140224写真を撮った。午前中と午後はそこ折を降りました。うちの庭の梅の木ツボミ140224写真を日記に載せました。
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日記223

2014-02-23 12:32:10 | Weblog
2014年2月23日(日曜日)曇りおてつだいはお部屋の掃除機をかけた。カンつぶしをやった。19本ぐらいだった。お昼御飯の時に紅茶を入れるお手伝いした。砂糖のあまさがちょうどいいとほめられた。21世紀が丘公園のマラソンに行った。タイツではいて走った。高橋君と佐川君と毒島君と須郷君などとみんなと一緒に走った。竹下先生と1周1500メートル走った。一人で3周4500メートル走った。お父さんと3周半5250メートル走った。合計7周半11250メートル走った。久しぶりに7周半がんばった。マラソンらしく肘をたたんで前を向いて腕を振って足を上げてあるかないように走るように注意された。顔と首とアたまと背中とおなかとじょう半紙汗を拭いた。タオルで汗を拭いた。お父さんが遅いので一人でどんどん走ったり、お父さんの前を走ったり、よその人にぶつからないようにないように早く走ったり、並んでで走ったりした。はじめと途中と終りに3回に分けて飲んだ。水分補給してクエリあすを飲んだ。お父さんとあったかいミルクココアを半分ずつ飲んだ。21世紀の森梅ソメイヨシノ140223写真を撮った。21せいきの森梅ソメイヨシノ140223写真を日記に載せました。ずっと走った。歩かなかった。汗をいっぱい書いたので裸になって汗を拭いた。寝巻とタイツとシャツをたたんだ。お洗濯をたたんだ。タイツとシャツをたたんだ。
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日記222

2014-02-22 17:54:37 | Weblog
2014年2月22日(土曜日)晴れお手伝いはお部屋の掃除機ををかけた。トライアングルの車に乗っていた。山内さんと文明さんと中村君と根本さんと健史と山之内さんとなどと6人で行った。ユメ庵のかつ丼140222写真を撮った。矢切の渡しの船に怖かった。うた茶を飲みました。メロンソーダを飲みました。帝釈天でソフトクリームを買った。帝釈天で柴又みやげを買ってきた。仏様に挙げた。お船が面白かった。いきはこばやしさんが車の運転手った。帰りは車屋さんが運転手だった。帰りは光が丘からひとりで帰った。せいひかりが丘病院に健史君に送ってくれた。自分のお金で払った。寅さんの記念館に行った。
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日記221

2014-02-21 16:45:29 | Weblog
2014年2月21日(金曜日)晴れ行きも帰りも寒かったので車で行った。うちの庭の杉140221写真を撮った。陸橋から朋生園まで歩いて行った。帰りは朋生園まで歩いて帰った。ごぜんちゅうはしきりとふた折をおりました。喫茶店でコーラを飲みました。間違い探しをしました。うちの庭の杉140221写真を日記に載せました。
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日記220

2014-02-20 16:47:12 | Weblog
2014年2月20日(木曜日)曇りうちの庭の赤いツバキ140220写真を撮った。行きも帰りも寒かったので車で行った。陸橋から朋生園まで歩いて行った。帰りは朋生園かっ陸橋まで歩いてかえった。車で屋さんがお迎えに来てくれた。杉本君と敬子ちゃんがお迎えに来てくれた。とらいあんぐるのくるまにのっていたのをみた。まちがいさがしをしました。かたおかのにもつをはこびました。午前中はひまわり園に行って東大トレーニングに行きました。午後はしきりを降りました。うちの庭の赤いツバキ140220写真を日記に載せました。そこ折を降りました。
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日記219

2014-02-19 16:49:39 | Weblog
2014年2月19日(水曜日)晴れうちに帰ってから体重計った。79,0キロだったのでまで太っているのでもっとやせ気をつけるように気をつける。食べ過ぎないように気をつける。これからも運動もお仕事もがんばる。3月15日(土曜日)ご本松公園で散歩はり野菜の天丼&マドレーヌに行く。3月29日(土曜日)手がの丘公園&んかけ焼きそばに行く。ファックスを送った。3月ご案内が来た。うちの庭の千両140219写真を撮った。お父さんは朝途中まで一緒に行った。帰りは朋生園から陸橋まで歩いて帰った。かえりは途中まで車で行った。食堂でした。地震から火災が発生しました。もの外に逃げました。避難訓練をしました。午前中と午後はそこ折を降りました。うちの庭の千両140219写真を日記に載せました。
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