2019年4月13日（土曜日）晴れ。缶つぶしをやった。7本だった。お手伝いはお部屋と廊下の掃除機をかけた。朝ごはんはあらびきウインナー、トマト、魚、大根、枝豆、ハムエッグ、みそ汁を食べました。お父さんと腹筋、背筋、腕立て伏せ20回ずつやった。お父さんと腕相撲をしました。4勝0敗だった。クランチ、ブリッジ、プッシュアップ、シザーキック、フォーアーム＆バイセップ、トライセップをワンダーコアで10回ずつやった。ステッパーを260回やった。おやつはチョコレート、カステラまんじゅう、どら焼きを食べました。土曜活動はビデオを見たり、テレビを見たりをしました。行きはお父さんと車で光ヶ丘からグループホームまで乗って行った。リビングの掃除、階段の掃除、2階の掃除、1階の掃除、廊下の掃除、洗濯機の掃除、机の掃除、椅子の掃除、玄関の掃除、健史のお部屋の掃除、お風呂の掃除をしました。お昼ご飯はスパゲッティミートソース、サラダ、オニオンスープを食べました。水、お茶を飲みました。森岡さんと大竹さんと秋谷さんと川口さんと横山さんと近藤さんと高崎さんと古川さんと鯉渕さんと小島さんと9人で行った。柏の葉公園に行きました。サッカーをしました。マウンテンデューを飲みました。帰りは健史とお父さんとお母さんと3人でグループホームから車で帰りました。
