節制食Ⅲ

節制食をもう少し・・・


今日のお昼はパンを一枚食べたい。

一枚のパンに魚肉ソーセージを切ってのせ、溶けるチーズをたっぷりとかけ焼きます。

チーズが焦げるいい匂い。

半分に折って頂きます。少し怠けてキッチンペーパーにのせて頂きました。お皿を洗う事もないものね。終わったらペーパーをポイ。

飲み物はカフェインレスのカフェオレ。どっちも美味しい。



朝の節制食。目ひかりのフライとキャベツ・モヤシの炒め物。




お茶碗カレーとお味噌汁、厚揚げのネギのせ。




今朝の節制食。目ざし、お味噌汁。




お父さんが買って来たプルコギ。野菜をどっさり入れて焼いたものです。