栄養不足

超おデブな私も、もしかしたら、栄養のバランスを崩しているかも知れないと・・と思いました。

えーっと　確かこの引き出しにあったよな、グラノーラ。これでも食べて、栄養のバランスを保ちましょうか。

冷たいミルクもあるし、このグラノーラを食べて頑張りますよ～。

と言うのはね、最近疲れ易くて体力がないし、目まいも起きます。

何かいつもと違うの。何かが足りない・・

ミルクをかけて、このグラノーラ　ほんの少し食べて見ますね。



カルシュームもあるはず・・体が弱くなり　いつも横になっているのは嫌です。

カリカリカリ、香ばしくて美味しいし、ミルクも頂きました。

これでよし・・と思った瞬間　気持ち悪くなっちゃった。

ミルクが体に合わなかったんですね。

これもだめかぁ・・
せっかくカルシュームが摂れると思ったのに、どうすれば栄養が摂れるかも少し考えなければ・・