待つだけの時間

心がイライラしてる。
何なんだろう・・
よく考えたら私、いつでも何かを待っています。

たとえば、お父さんが夜間作業の日、作業を終えて帰って来るのをじっと待ってる。

今日行くからと家族が言ったら、訪ねて来るのをじっと待ってる。

ネットスーパーの買い物をしたら、財布を準備して、来るのを待ってる。

数限りないわね、待ってる時間。ほとんどが待っている時間なんです。


夕べ、お父さんは夜間作業でした。4時に目覚め、いつ帰って来てもいいように、ご飯の支度だけはしておきましょうね。

夕べのご飯が残っていましたから、ゆかりでおにぎりを作ります。
後、全部残り物です。
ブリ大根、里芋の煮付け、厚焼き卵、ホウレン草のお浸し（これだけは朝作りました）。



私の節制食。



卵かけご飯。



節制食。



結構美味しい物も食べています・私の節制食。
もうすぐ一年になるかも知れません。

まったく苦労なしに、好きなものだけ少しずつ食べてきました。
長く続くのは当たり前ですよね。

昨日、内科の一カ月検診でした。
必死に努力しているとは思いません。ひょうひょうと暮らしているんです。
でも、体を悪くしてからこんな検査表は初めてでした。


項目がある隣に数字、その隣にはＨの字とＬの字がたくさん並んでいました。

Ｈはその項目の数値が高い場合、Ｌは逆に低い場合。
今はどういやら平均値に治まっています。
票の右下だけがＨが付いています。

こんな事で喜んでいる・・でも嬉しい。まるで通知表を貰った感じだったんです。

まだまだ節制食は続けたいと思いました。