前に日記にも書きましたが、日曜日は「伊予灘行脚」の60Kmの部に参加してきました。
この大会は長い距離から245Km・220Km・85Km・60Kmの部がありました。
最初にエントリーした時は220Kmだったのです。
その後左足のふくらはぎを痛めたり、その影響で練習できなかったりでとても220Kmは走れないと思いました。
三都ウルトラ（阪神二都コース）でもふくらはぎの痛みで走れなくてショートカットしました。
そこで主催者のKさんに連絡をして一番短い60Kmの部に変更してもらいました。
スタートは日曜日の朝の5:00です。
前泊していたホテルからスタート地点に着いたのが4:20、それからスタート時間まで走友と雑談です。
夜明けにはまだ早くて街の明かりだけ。
松山城ロープウェイ駅近くの加藤嘉明さんの像の前を、ちょうど05:00に60Kmと85Kmの部の人は一緒にスタートしました。
ライトは準備していたのですが、街灯などでほとんど必要ないくらいです。
国道56号線に出てから重信川を渡るころになって夜が明けてきました。
5～6人のグループで10Kmくらいまで一緒でした。
そのうちに4人グループになり、自分が遅れたり追い着いたりです。
国道378線に入り峠を越えると伊予灘沿いになりました。
右に海を見ながら平坦なコースを気持ちよく走れました。
ペースは1Km/6分～6分15秒くらいだったと思います。
心配していたふくらはぎの痛みはテーピングをしていたためか、ほとんど感じませんでした。
といっても練習不足なので時にはしんどい時もありましたが、一緒に走った人達にうまく引っ張られました。
そして折り返し地点の予讃線下灘駅に着きました。
この駅はホームから海の見える駅として有名です。
無人駅ですので自由にホームに出入りすることができるようです。
「インスタ映え」する駅として観光客が多いようですが、着いたのが08:25なので若い人が5～6人がいました。
さっそく写真を写しました。
折り返し近くのエイドです。
折り返ししてからは、急ぐこともないので走り歩きをしながらゴールをめざしました。
4～5日前の天気予報では雨の予報だったのですが、幸運にも最高の天気になりました。
最高のマラニック日和です。
こんな嬉しいエイドもありました。
何と生ビールが飲めるのです。
美味しくて、紙コップにこぼれるくらい入れてもらって、それを3杯いただきました。
このエイドのうどんも美味しかったし、次のエイドのカレーライスも美味しかったです。
走るエネルギー消費よりエイドの補給した量の方が多かったような。
そしてスタートをした松山城の下に帰ってきました。
後半はだいぶ歩いたのでゴール時間は12:50くらいだったと思います。
60Kmを7時間50分、自分の今の状況ではまあまあでしたね。
前から行きたかった下灘駅にも行けたし、足もそんなに痛くもなかったし、天気もよかったし。
今回は気持ちよく走り歩けました。
ゴール後はビールを買い、ホテルへ戻りました。
ホテルは連泊だったので、すぐに部屋に入ることができました。
部屋でお風呂に入り、ビールを飲んで一服です。
アフター会は17:00だったので、14:00からの巨人対阪神の試合をテレビで見ていました。
接戦で一喜一憂、ゲームセットまで見てしまいました。
結果は巨人の2連勝、巨人ファンの自分としては嬉しかったです。
その反面、阪神ファンの悔しさも伝わってきます。
テレビを見ていたのでアフター会はちょっとで遅れましたが、22:00過ぎまでいっぱい楽しませてもらいました。
飲んで食べて話もいっぱいしました。
ちゃんとノドグロもいただきました。
厚切りの刺身、鴨鍋、大きな牡蠣焼き、カツオのタタキ、焼き鳥・・・。
いっぱい食べたので書ききれません。
飲み物は生ビールに始まり、焼酎、ハイボール・清酒・・・。
とにかく最高のアフター会でした。
そんなこんなで土曜日の夕方から2泊し、今朝帰ってくるまでの「伊予灘行脚60Km」が終わりました。
今日はホテルでの朝ごはんの後、用事があってすぐに帰ってきました。
行く時はのんびり寄り道をしながらでしたが、帰りは休憩もなしでした。
ホテルを07:30に出発して、途中で給油して高速松山道へ。
川之江から徳島道、そして鳴門大橋を渡って我家には10:00前に着きました。
高速道路のおかげで、松山から2時間半で着くのですね。
主催者のKさん、お世話になりました。
とても楽しい時間を過ごさせてもらいました。
参加の皆さん、お疲れさまでした。
アフター会、自分は60Kmだけでしたが、245Kmや220Km、そして85Kmを走った後と思えないくらい。
皆さん、ほんとうにタフだし、とにかくよく飲みよく食べます。
さすが「超ウルトラランナー」です。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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この大会は長い距離から245Km・220Km・85Km・60Kmの部がありました。
最初にエントリーした時は220Kmだったのです。
その後左足のふくらはぎを痛めたり、その影響で練習できなかったりでとても220Kmは走れないと思いました。
三都ウルトラ（阪神二都コース）でもふくらはぎの痛みで走れなくてショートカットしました。
そこで主催者のKさんに連絡をして一番短い60Kmの部に変更してもらいました。
スタートは日曜日の朝の5:00です。
前泊していたホテルからスタート地点に着いたのが4:20、それからスタート時間まで走友と雑談です。
夜明けにはまだ早くて街の明かりだけ。
松山城ロープウェイ駅近くの加藤嘉明さんの像の前を、ちょうど05:00に60Kmと85Kmの部の人は一緒にスタートしました。
ライトは準備していたのですが、街灯などでほとんど必要ないくらいです。
国道56号線に出てから重信川を渡るころになって夜が明けてきました。
5～6人のグループで10Kmくらいまで一緒でした。
そのうちに4人グループになり、自分が遅れたり追い着いたりです。
国道378線に入り峠を越えると伊予灘沿いになりました。
右に海を見ながら平坦なコースを気持ちよく走れました。
ペースは1Km/6分～6分15秒くらいだったと思います。
心配していたふくらはぎの痛みはテーピングをしていたためか、ほとんど感じませんでした。
といっても練習不足なので時にはしんどい時もありましたが、一緒に走った人達にうまく引っ張られました。
そして折り返し地点の予讃線下灘駅に着きました。
この駅はホームから海の見える駅として有名です。
無人駅ですので自由にホームに出入りすることができるようです。
「インスタ映え」する駅として観光客が多いようですが、着いたのが08:25なので若い人が5～6人がいました。
さっそく写真を写しました。
折り返し近くのエイドです。
折り返ししてからは、急ぐこともないので走り歩きをしながらゴールをめざしました。
4～5日前の天気予報では雨の予報だったのですが、幸運にも最高の天気になりました。
最高のマラニック日和です。
こんな嬉しいエイドもありました。
何と生ビールが飲めるのです。
美味しくて、紙コップにこぼれるくらい入れてもらって、それを3杯いただきました。
このエイドのうどんも美味しかったし、次のエイドのカレーライスも美味しかったです。
走るエネルギー消費よりエイドの補給した量の方が多かったような。
そしてスタートをした松山城の下に帰ってきました。
後半はだいぶ歩いたのでゴール時間は12:50くらいだったと思います。
60Kmを7時間50分、自分の今の状況ではまあまあでしたね。
前から行きたかった下灘駅にも行けたし、足もそんなに痛くもなかったし、天気もよかったし。
今回は気持ちよく走り歩けました。
ゴール後はビールを買い、ホテルへ戻りました。
ホテルは連泊だったので、すぐに部屋に入ることができました。
部屋でお風呂に入り、ビールを飲んで一服です。
アフター会は17:00だったので、14:00からの巨人対阪神の試合をテレビで見ていました。
接戦で一喜一憂、ゲームセットまで見てしまいました。
結果は巨人の2連勝、巨人ファンの自分としては嬉しかったです。
その反面、阪神ファンの悔しさも伝わってきます。
テレビを見ていたのでアフター会はちょっとで遅れましたが、22:00過ぎまでいっぱい楽しませてもらいました。
飲んで食べて話もいっぱいしました。
ちゃんとノドグロもいただきました。
厚切りの刺身、鴨鍋、大きな牡蠣焼き、カツオのタタキ、焼き鳥・・・。
いっぱい食べたので書ききれません。
飲み物は生ビールに始まり、焼酎、ハイボール・清酒・・・。
とにかく最高のアフター会でした。
そんなこんなで土曜日の夕方から2泊し、今朝帰ってくるまでの「伊予灘行脚60Km」が終わりました。
今日はホテルでの朝ごはんの後、用事があってすぐに帰ってきました。
行く時はのんびり寄り道をしながらでしたが、帰りは休憩もなしでした。
ホテルを07:30に出発して、途中で給油して高速松山道へ。
川之江から徳島道、そして鳴門大橋を渡って我家には10:00前に着きました。
高速道路のおかげで、松山から2時間半で着くのですね。
主催者のKさん、お世話になりました。
とても楽しい時間を過ごさせてもらいました。
参加の皆さん、お疲れさまでした。
アフター会、自分は60Kmだけでしたが、245Kmや220Km、そして85Kmを走った後と思えないくらい。
皆さん、ほんとうにタフだし、とにかくよく飲みよく食べます。
さすが「超ウルトラランナー」です。
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