前に日記にも書きましたが、日曜日は「伊予灘行脚」の60Kmの部に参加してきました。
この大会は長い距離から245Km・220Km・85Km・60Kmの部がありました。
最初にエントリーした時は220Kmだったのです。
その後左足のふくらはぎを痛めたり、その影響で練習できなかったりでとても220Kmは走れないと思いました。
三都ウルトラ(阪神二都コース)でもふくらはぎの痛みで走れなくてショートカットしました。
そこで主催者のKさんに連絡をして一番短い60Kmの部に変更してもらいました。
スタートは日曜日の朝の5:00です。
前泊していたホテルからスタート地点に着いたのが4:20、それからスタート時間まで走友と雑談です。
夜明けにはまだ早くて街の明かりだけ。
松山城ロープウェイ駅近くの加藤嘉明さんの像の前を、ちょうど05:00に60Kmと85Kmの部の人は一緒にスタートしました。
ライトは準備していたのですが、街灯などでほとんど必要ないくらいです。
国道56号線に出てから重信川を渡るころになって夜が明けてきました。
5~6人のグループで10Kmくらいまで一緒でした。
そのうちに4人グループになり、自分が遅れたり追い着いたりです。
国道378線に入り峠を越えると伊予灘沿いになりました。
右に海を見ながら平坦なコースを気持ちよく走れました。
ペースは1Km/6分~6分15秒くらいだったと思います。
心配していたふくらはぎの痛みはテーピングをしていたためか、ほとんど感じませんでした。
といっても練習不足なので時にはしんどい時もありましたが、一緒に走った人達にうまく引っ張られました。
そして折り返し地点の予讃線下灘駅に着きました。
この駅はホームから海の見える駅として有名です。
無人駅ですので自由にホームに出入りすることができるようです。
「インスタ映え」する駅として観光客が多いようですが、着いたのが08:25なので若い人が5~6人がいました。
さっそく写真を写しました。
折り返し近くのエイドです。
折り返ししてからは、急ぐこともないので走り歩きをしながらゴールをめざしました。
4~5日前の天気予報では雨の予報だったのですが、幸運にも最高の天気になりました。
最高のマラニック日和です。
こんな嬉しいエイドもありました。
何と生ビールが飲めるのです。
美味しくて、紙コップにこぼれるくらい入れてもらって、それを3杯いただきました。
このエイドのうどんも美味しかったし、次のエイドのカレーライスも美味しかったです。
走るエネルギー消費よりエイドの補給した量の方が多かったような。
そしてスタートをした松山城の下に帰ってきました。
後半はだいぶ歩いたのでゴール時間は12:50くらいだったと思います。
60Kmを7時間50分、自分の今の状況ではまあまあでしたね。
前から行きたかった下灘駅にも行けたし、足もそんなに痛くもなかったし、天気もよかったし。
今回は気持ちよく走り歩けました。
ゴール後はビールを買い、ホテルへ戻りました。
ホテルは連泊だったので、すぐに部屋に入ることができました。
部屋でお風呂に入り、ビールを飲んで一服です。
アフター会は17:00だったので、14:00からの巨人対阪神の試合をテレビで見ていました。
接戦で一喜一憂、ゲームセットまで見てしまいました。
結果は巨人の2連勝、巨人ファンの自分としては嬉しかったです。
その反面、阪神ファンの悔しさも伝わってきます。
テレビを見ていたのでアフター会はちょっとで遅れましたが、22:00過ぎまでいっぱい楽しませてもらいました。
飲んで食べて話もいっぱいしました。
ちゃんとノドグロもいただきました。
厚切りの刺身、鴨鍋、大きな牡蠣焼き、カツオのタタキ、焼き鳥・・・。
いっぱい食べたので書ききれません。
飲み物は生ビールに始まり、焼酎、ハイボール・清酒・・・。
とにかく最高のアフター会でした。
そんなこんなで土曜日の夕方から2泊し、今朝帰ってくるまでの「伊予灘行脚60Km」が終わりました。
今日はホテルでの朝ごはんの後、用事があってすぐに帰ってきました。
行く時はのんびり寄り道をしながらでしたが、帰りは休憩もなしでした。
ホテルを07:30に出発して、途中で給油して高速松山道へ。
川之江から徳島道、そして鳴門大橋を渡って我家には10:00前に着きました。
高速道路のおかげで、松山から2時間半で着くのですね。
主催者のKさん、お世話になりました。
とても楽しい時間を過ごさせてもらいました。
参加の皆さん、お疲れさまでした。
アフター会、自分は60Kmだけでしたが、245Kmや220Km、そして85Kmを走った後と思えないくらい。
皆さん、ほんとうにタフだし、とにかくよく飲みよく食べます。
さすが「超ウルトラランナー」です。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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この大会は長い距離から245Km・220Km・85Km・60Kmの部がありました。
最初にエントリーした時は220Kmだったのです。
その後左足のふくらはぎを痛めたり、その影響で練習できなかったりでとても220Kmは走れないと思いました。
三都ウルトラ(阪神二都コース)でもふくらはぎの痛みで走れなくてショートカットしました。
そこで主催者のKさんに連絡をして一番短い60Kmの部に変更してもらいました。
スタートは日曜日の朝の5:00です。
前泊していたホテルからスタート地点に着いたのが4:20、それからスタート時間まで走友と雑談です。
夜明けにはまだ早くて街の明かりだけ。
松山城ロープウェイ駅近くの加藤嘉明さんの像の前を、ちょうど05:00に60Kmと85Kmの部の人は一緒にスタートしました。
ライトは準備していたのですが、街灯などでほとんど必要ないくらいです。
国道56号線に出てから重信川を渡るころになって夜が明けてきました。
5~6人のグループで10Kmくらいまで一緒でした。
そのうちに4人グループになり、自分が遅れたり追い着いたりです。
国道378線に入り峠を越えると伊予灘沿いになりました。
右に海を見ながら平坦なコースを気持ちよく走れました。
ペースは1Km/6分~6分15秒くらいだったと思います。
心配していたふくらはぎの痛みはテーピングをしていたためか、ほとんど感じませんでした。
といっても練習不足なので時にはしんどい時もありましたが、一緒に走った人達にうまく引っ張られました。
そして折り返し地点の予讃線下灘駅に着きました。
この駅はホームから海の見える駅として有名です。
無人駅ですので自由にホームに出入りすることができるようです。
「インスタ映え」する駅として観光客が多いようですが、着いたのが08:25なので若い人が5~6人がいました。
さっそく写真を写しました。
折り返し近くのエイドです。
折り返ししてからは、急ぐこともないので走り歩きをしながらゴールをめざしました。
4~5日前の天気予報では雨の予報だったのですが、幸運にも最高の天気になりました。
最高のマラニック日和です。
こんな嬉しいエイドもありました。
何と生ビールが飲めるのです。
美味しくて、紙コップにこぼれるくらい入れてもらって、それを3杯いただきました。
このエイドのうどんも美味しかったし、次のエイドのカレーライスも美味しかったです。
走るエネルギー消費よりエイドの補給した量の方が多かったような。
そしてスタートをした松山城の下に帰ってきました。
後半はだいぶ歩いたのでゴール時間は12:50くらいだったと思います。
60Kmを7時間50分、自分の今の状況ではまあまあでしたね。
前から行きたかった下灘駅にも行けたし、足もそんなに痛くもなかったし、天気もよかったし。
今回は気持ちよく走り歩けました。
ゴール後はビールを買い、ホテルへ戻りました。
ホテルは連泊だったので、すぐに部屋に入ることができました。
部屋でお風呂に入り、ビールを飲んで一服です。
アフター会は17:00だったので、14:00からの巨人対阪神の試合をテレビで見ていました。
接戦で一喜一憂、ゲームセットまで見てしまいました。
結果は巨人の2連勝、巨人ファンの自分としては嬉しかったです。
その反面、阪神ファンの悔しさも伝わってきます。
テレビを見ていたのでアフター会はちょっとで遅れましたが、22:00過ぎまでいっぱい楽しませてもらいました。
飲んで食べて話もいっぱいしました。
ちゃんとノドグロもいただきました。
厚切りの刺身、鴨鍋、大きな牡蠣焼き、カツオのタタキ、焼き鳥・・・。
いっぱい食べたので書ききれません。
飲み物は生ビールに始まり、焼酎、ハイボール・清酒・・・。
とにかく最高のアフター会でした。
そんなこんなで土曜日の夕方から2泊し、今朝帰ってくるまでの「伊予灘行脚60Km」が終わりました。
今日はホテルでの朝ごはんの後、用事があってすぐに帰ってきました。
行く時はのんびり寄り道をしながらでしたが、帰りは休憩もなしでした。
ホテルを07:30に出発して、途中で給油して高速松山道へ。
川之江から徳島道、そして鳴門大橋を渡って我家には10:00前に着きました。
高速道路のおかげで、松山から2時間半で着くのですね。
主催者のKさん、お世話になりました。
とても楽しい時間を過ごさせてもらいました。
参加の皆さん、お疲れさまでした。
アフター会、自分は60Kmだけでしたが、245Kmや220Km、そして85Kmを走った後と思えないくらい。
皆さん、ほんとうにタフだし、とにかくよく飲みよく食べます。
さすが「超ウルトラランナー」です。
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流石ダブルさんです!
余裕のゴール♪
もう少し長い距離でも良かったのかもしれませんがふくらはぎの故障が完治するまでは無理は出来ませんよね! それにしてもノドグロ有りの美味しいご馳走に沢山のアルコール(^_^)b
最高の大会でしたね😄
コメントをいただいていたのを気づかず・・・。
結果的に足の痛みが出なかったけど、長い距離にしていたらどうなっていたでしょうね。
この距離が、後の楽しみにもよかったような気がします。
アフター会はよく食べ、よく飲みました。普段家で食べられないようなものもいっぱい、肉料理もあったのですが、主に魚料理を食べました。コース料理ではなく好きなものを好きなだけ食べられる最高のアフター会でしたよ。