１１・４ 温度感覚

11月というのに、気温が26度との予報。

昨日も七分袖では暑かったので朝から半袖シャツにしたが正解だった。

それなのに朝、夫はストーブをつけていた。

年のせいか温度に関する感覚がずれてきている。

高齢者の熱中症はあることだと思う。

朝　・スムージー・チャコールコーヒー・クリームパン・ナッツ

昼　・しょうが焼き・ごはん・わかめスープ・ぬか漬け・いなり寿司

夕　・あら汁雑炊・筆柿