６・１６ 休み明けというのに

休み明け

少しは体が楽かも。

疲れがすっかり抜ける休みを取りたいと思う。

新しい週が始まったばかりというのに。

H矢さんに美味しいものばかりいただく。
今日はおやつも夕食もとても美味しくいただきました。

ごちそうさま。


おめざ・みつ豆
　　　　　　　
朝　・スムージー（小松菜、セロリ、ブルーベリー、オレンジ、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、アマニ油）・コーヒー。梅ジャムヨーグルト
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
昼　・焼そば、トマト、キムチ
　　　　　　　　　　　　　　
間食・ガリガリくん(練乳あずき)・みつ豆
夕　・銀だら京粕漬け・セロリ炒め・サラダ・キムチ・味噌汁・ごはん

頂き物
　　　・魚久京粕漬け、トマト、みつ豆(H矢さん)