８・２８ １時間半オーバー

少しはしのぎやすかった。
仕事前にシャワーを浴びる必要がなかったから。

エアコンは止められないけれど、ガンガン冷やさなくて良いし、外と中の温度差が激しくないから身体は楽。
しかし、このまま涼しくなるわけでもなさそうなのが心配。

営業時間、１時間半オーバー。
夕食が終わったのは午前１時だった。

おめざ・ヨーグルト
朝　・スムージー・コーヒー
昼　・そば・冷凍豆腐のすき煮・きんぴらごぼう
　　　　　　
夕　・さつま揚げとニラの卵とじ・サラダ・ワカメ酢味噌・焼きアジおろし合え・きんぴら