ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

3・13 何が効いているのか

2018年03月13日 | 暮らしと思い
ここのところ、出歩くことが少ないせいか、処方薬が効いているのか、はたまた、リョウシンJV錠が効いたのか、苦しいと感じることが無くなった気がする。
しかし、ピリピリしたしびれと、冷感温感が繰り返しある。
どのように終結するのか。
ずっとこのままなのか。
心配はつきない。

朝 ・スムージー(小松菜、みかん、りんご、バナナ、タイガーナッツスムージー、豆乳、抹茶、アマニ油)・コーヒー
昼 ・豚バラしょうが焼き・豚たま焼き・納豆・玉子スープ・ごはん
夕 ・寿司(蛤、ぶり、鉄火)・里芋煮物・ニラ玉・焼きカキ・ナムル・エビ入り玉子焼き